「自炊」に関する記事

初めての一人暮らしで自炊初心者のためのアレコレをまとめています。食材の使い方や食材の切り方、簡単でおいしいレシピ、備えておいたほうが良いキッチングッズまで幅広く紹介します。自炊は生活費の節約にも効果的です。大学生活をめいっぱいエンジョイするためにも、自炊スキルを磨いていきましょう。

「あったか豆乳ジンジャーバナナラテ」ヘルシーおやつ×バナナ入れるだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.41】

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Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2022.01.14
一人暮らしにはホットクックが実はおすすめ! 選ぶサイズやレシピの実例紹介

一人暮らしにはホットクックが実はおすすめ! 選ぶサイズやレシピの実例紹介

SHARP(シャープ)の水なし自動調理鍋「ヘルシオ ホットクック」は、一人暮らしの自炊にもおすすめです。調理器具としての魅力や一人暮らしに必要なサイズを解説します。レシピの実例&人気ホッ...
とりぐら編集部
2022.01.10
さつまいも×スイッチ押すだけ! 簡単レシピ3選&便利な保存法【一人暮らしのゆるっとレシピ】

さつまいも×スイッチ押すだけ! 簡単レシピ3選&便利な保存法【一人暮らしのゆるっとレシピ】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2022.01.07
「材料2つ! レンジで簡単栗きんとん」さつまいも×スイッチ押すだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.40】

「材料2つ! レンジで簡単栗きんとん」さつまいも×スイッチ押すだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.40】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.12.24
「レンジでりんごとさつまいもの重ね煮」さつまいも×スイッチ押すだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.39】

「レンジでりんごとさつまいもの重ね煮」さつまいも×スイッチ押すだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.39】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.12.20
時短アレンジに繋がる! さつまいもの3つの冷凍保存法【一人暮らしのゆるっとレシピ】

時短アレンジに繋がる! さつまいもの3つの冷凍保存法【一人暮らしのゆるっとレシピ】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.11.26
「炊飯器でほくほく焼きいも&ハニチーアレンジ」さつまいも×スイッチ押すだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.38】

「炊飯器でほくほく焼きいも&ハニチーアレンジ」さつまいも×スイッチ押すだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.38】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.11.12
おからパウダー×混ぜるだけ! 簡単レシピ4選【一人暮らしのゆるっとレシピ】

おからパウダー×混ぜるだけ! 簡単レシピ4選【一人暮らしのゆるっとレシピ】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.12.20
「おからスノーボール」おからパウダー×混ぜるだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.37】

「おからスノーボール」おからパウダー×混ぜるだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.37】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.11.09
「おからガーリッククリームチーズ」おからパウダー×混ぜるだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.36】

「おからガーリッククリームチーズ」おからパウダー×混ぜるだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.36】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.10.15
「ふっくら柔らかおからハンバーグ」おからパウダー×混ぜるだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.35】

「ふっくら柔らかおからハンバーグ」おからパウダー×混ぜるだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.35】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.10.22
ダイエットにもおすすめ!? おからパウダーのメリットと使い方【一人暮らしのゆるっとレシピ】

ダイエットにもおすすめ!? おからパウダーのメリットと使い方【一人暮らしのゆるっとレシピ】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.09.17
「レンジでおから蒸しケーキ」おからパウダー×混ぜるだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.34】

「レンジでおから蒸しケーキ」おからパウダー×混ぜるだけ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.34】

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もち
2021.10.22
クールでモダン! コンクリート打ちっぱなしのよさを活かした1K

クールでモダン! コンクリート打ちっぱなしのよさを活かした1K

一人暮らしの部屋の実例をご紹介。今回取り上げるのは、8畳の1Kに暮らす___.lacq.___さん。モダンなコンクリート打ちっぱなしの部屋を、センスよくおしゃれなインテリアでまとめていま...
とりぐら編集部
2021.08.30
食パンで作れる! 頑張りたい日は朝からスイーツパン【一人暮らしのゆるっとレシピ 番外編全5回 Vol.5】

食パンで作れる! 頑張りたい日は朝からスイーツパン【一人暮らしのゆるっとレシピ 番外編全5回 Vol.5】

Instagramやとりぐらでのレシピ連載も大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさん。 今回は番外編として2021年8月26日発売のもちさんの書籍『ゆとりOLの毎日はなまるひとり暮ら...
もち
2021.08.28
カレー作るだけ×4日間変身アレンジレシピまとめ!【一人暮らしのゆるっとレシピ】

カレー作るだけ×4日間変身アレンジレシピまとめ!【一人暮らしのゆるっとレシピ】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.08.27
お金をかけずに おうちスイーツ&カフェはじめます【一人暮らしのゆるっとレシピ 番外編全5回 Vol.4】

お金をかけずに おうちスイーツ&カフェはじめます【一人暮らしのゆるっとレシピ 番外編全5回 Vol.4】

Instagramやとりぐらでのレシピ連載も大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさん。 今回は番外編として2021年8月26日発売のもちさんの書籍『ゆとりOLの毎日はなまるひとり暮ら...
もち
2021.08.27
どんな道具があればいい? ひとり暮らし自炊 、これだけあればOK!【一人暮らしのゆるっとレシピ 番外編全5回 Vol.3】

どんな道具があればいい? ひとり暮らし自炊 、これだけあればOK!【一人暮らしのゆるっとレシピ 番外編全5回 Vol.3】

Instagramやとりぐらでのレシピ連載も大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさん。 今回は番外編として2021年8月26日発売のもちさんの書籍『ゆとりOLの毎日はなまるひとり暮ら...
もち
2021.08.26
野菜をちぎって、和えるだけ。キャベツに自信をもらうレシピ【一人暮らしのゆるっとレシピ 番外編全5回 Vol.2】

野菜をちぎって、和えるだけ。キャベツに自信をもらうレシピ【一人暮らしのゆるっとレシピ 番外編全5回 Vol.2】

Instagramやとりぐらでのレシピ連載も大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさん。 今回は番外編として2021年8月26日発売のもちさんの書籍『ゆとりOLの毎日はなまるひとり暮ら...
もち
2021.08.25
“ラクで快適”、“無理せずやせる”。コンビニに行くよりカンタンな自炊のはじめ方【一人暮らしのゆるっとレシピ 番外編全5回 Vol.1】

“ラクで快適”、“無理せずやせる”。コンビニに行くよりカンタンな自炊のはじめ方【一人暮らしのゆるっとレシピ 番外編全5回 Vol.1】

Instagramやとりぐらでのレシピ連載も大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさん。 今回は番外編として2021年8月26日発売のもちさんの書籍『ゆとりOLの毎日はなまるひとり暮ら...
もち
2021.08.24
「チーズと卵の焼きカレードリア」カレー作るだけ×4日間変身アレンジレシピ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.33】

「チーズと卵の焼きカレードリア」カレー作るだけ×4日間変身アレンジレシピ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.33】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.08.20
「ガッツリカレーうどん」カレー作るだけ×4日間変身アレンジレシピ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.32】

「ガッツリカレーうどん」カレー作るだけ×4日間変身アレンジレシピ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.32】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.08.06
青がテーマカラー! メリハリを効かせた北欧風1K

青がテーマカラー! メリハリを効かせた北欧風1K

一人暮らしの部屋の実例をご紹介。今回取り上げるのは、大阪の1Kに暮らすomomomo.ouchiさん。青がテーマカラーの北欧風インテリアで素敵にまとめています。写真も参考に、おすすめのア...
とりぐら編集部
2021.08.02
「ちょこっと焼きカレーパン」カレー作るだけ×4日間変身アレンジレシピ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.31】

「ちょこっと焼きカレーパン」カレー作るだけ×4日間変身アレンジレシピ!【一人暮らしのゆるっとレシピ vol.31】

Instagramで大人気! “おえかきレシピ”で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。...
もち
2021.07.23
一人暮らしに必要な野菜の量は? 野菜不足を解消するレシピや買い方をご紹介!

一人暮らしに必要な野菜の量は? 野菜不足を解消するレシピや買い方をご紹介!

一人暮らしだと野菜不足になっているのでは?と気になる人も多いですよね。そこで今回は、一人暮らしでもできる野菜不足を解消するコツから、1日に必要な野菜の目安、野菜の買い方、野菜を使った簡単...
とりぐら編集部
2021.07.15
161 件

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