就活中に体型が変わってしまったという人は約2割! 太った? 痩せた?

就活中に体型が変わってしまったという人は約2割! 太った? 痩せた?

2017/05/01

就活の悩み・疑問

<変わらなかった派>

●普段通りの生活を維持した

・特に食べ過ぎた訳ではないので(女性/25歳/医療・福祉)
・規則正しい生活と健康管理をしていたから(男性/23歳/電機)
・普通に生活をしていれば変わらないはず(男性/28歳/運輸・倉庫)
・特に生活習慣が変わらなかったから(男性/25歳/団体・公益法人・官公庁)

●ストレスや悩みはあったが適度に発散できていた

・よく歩いたけどストレス発散で食べたいものは食べたから(女性/25歳/団体・公益法人・官公庁)
・悩んでいるときも友達に相談できたから(女性/23歳/人材派遣・人材紹介)
・緊張感はあったけれど、ご飯もしっかり食べられたから(女性/30歳/その他)

今回の調査では、太った・痩せたという体重の変化があった人よりも、変わらなかったという人が多いということがわかりました。就活という特殊な状況下でも、普段の生活を維持できている人は多いようです。

太った・痩せたという人の多くは、ストレスが影響しているケースが多いようでした。逆に、変わらなかったという人の中にはストレスはあったものの、適度に発散できる状況にあったという意見も。就活中は緊張の場面が続くので、多少のストレスはつきものです。適度にストレスを発散し、普段どおりの生活を意識することが大切かもしれません。

文・学生の窓口編集部

マイナビ学生の窓口調べ
調査日時:2017年4月
調査人数:就活を経験した社会人歴5年目までの男女187人

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