豆腐メンタルとは? その意味と特徴を合わせて紹介

学生の窓口編集部
2017/02/08
学生トレンド
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​豆腐メンタルとは、その名前の通り、豆腐のようにやわらかく崩れやすい、そんなもろい精神、弱い精神を持っていることを指します。ちょっとしたことですぐヘコむ、精神面が非常に弱いことを指すこの「豆腐メンタル」について今回はその意味と特徴について紹介します。

豆腐メンタルの言葉の由来

豆腐メンタルは、アニメ版である『遊☆戯☆王デュエルモンスターズ』のオリジナルストーリーで、闇遊戯のメンタルが豆腐のようにもろく見えたことから一部のネットユーザーから、豆腐メンタルと呼ばれるようになったことが由来とされています。その後、闇遊戯のように、精神が弱い、精神がもろいキャラクターや人物を指す言葉として一般的に使われるようになりました。

豆腐メンタルの対義語として、「こんにゃくメンタル」という言葉が使われることもあります。こんにゃくメンタルとは、一見豆腐のようにやわらかく見えるが、実は柔軟に対応できる強い精神を持っている人達のことを指します。

豆腐メンタルの人がもつ特徴とは?

いわゆる豆腐メンタルの人の特徴とはどんなものか、アンケートを取ってみました。

Q.豆腐メンタル(精神面が非常に弱い)の特徴を教えてください(複数回答)

1位 人の目を気にする 27.5%
2位 ちょっとしたことでもヘコむ 26.1%
3位 断られることを恐れて誘えない 22.7%
4位 美容師や店員に話しかけられるのが苦手 22.1%
5位 プレッシャーに弱い 21.8%

豆腐メンタルの特徴1 人の目を気にする

・「人の目を気にしすぎて思い切ったことができなかったり、発言できないから」(28歳女性/学校・教育関連/専門職)
・「自分にも当てはまる」(32歳男性/団体・公益法人・官公庁/専門職)
・「人の目は一番精神にきそうだから」(19歳女性/食品・飲料/販売職・サービス系)

豆腐メンタルの特徴2 ちょっとしたことでもヘコむ

・「すぐ傷ついてしまいそうで怖い」(47歳男性/ソフトウェア/経営・コンサルタント系)
・「本来の豆腐メンタルはこの使い方しかないと思うが」(27歳男性/マスコミ・広告)
・「なぜそんなことで! と思うことでへこまれると、こっちもへこむ」(36歳女性/医療・福祉)

豆腐メンタルの特徴3 断られることを恐れて誘えない

・「断られたらまた誘えばいいのにと思う」(35歳男性/小売店/販売職・サービス系)
・「そういう男性はいや」(29歳女性/団体・公益法人・官公庁)
・「断られることが不安で、何も踏み出せない」(28歳女性/電機/技術職)

こんなところも豆腐メンタルの特徴……

豆腐メンタルの特徴4 美容師や店員に話しかけられるのが苦手

・「コミュニケーションを恐れているかんじ」(26歳女性/学校・教育関連/クリエイティブ職)
・「私自身、彼らに話しかけられるのは非常に苦手でなるべく話しかけられない雰囲気を出しているから」(21歳男性/小売店/販売職・サービス系)
・「常に人を避けてそう」(31歳女性/金融・証券/事務系専門職)

豆腐メンタルの特徴5 プレッシャーに弱い

・「すぐにテンパるのでプレッシャーに弱い」(32歳男性/機械・精密機器/技術職)
・「プレッシャーを我が物にできなければ社会で生きていけない」(22歳男性/情報・IT/技術職)
・「圧力で折れる」(28歳男性/医療・福祉)

番外編:自信が持てない……

・「どうせ私は」が口癖「自分を卑下する言葉は運勢も下げてしまうから」(32歳女性/自動車関連/事務系専門職)

・メールやSNSで反応がないと不安になる「返事がこないスマホを持ち歩き、情緒不安になるほど豆腐メンタルだった」(33歳女性/運輸・倉庫/秘書・アシスタント職)
・積極的な人が苦手だ「積極性にぐしゃっとやられてしまう感じ」(20歳女性/自動車関連/事務系専門職)

総評

1位は「人の目を気にする」でした。他人からどう思われているか気になってしまい、行動できない……。つねにおどおどしているイメージがあるようですね。2位は「ちょっとしたことでもヘコむ」でした。メンタルは衝撃に弱い豆腐そのもの。これぞ、豆腐メンタルというのでは? という意見も見られます。

3位は「断られることを恐れて誘えない」。異性だけではなく、友達と遊びたくても不安が押し寄せてきて……。悲しい思いをするくらいなら、ひとりで過ごした方が楽。その結果、「ぼっち」になってしまうのかもしれません。

4位は「美容師や店員に話しかけられるのが苦手」。とくにグイグイ来るタイプは困ります。美容院では席に着くや否や雑誌を読み始めると、察してくれる美容師さんは多いですね。5位は「プレッシャーに弱い」。ちょっとした圧力でも、ぐしゃっとつぶれてしまうような人を豆腐メンタルと呼ぶようです。

いかがでしたか? 豆腐メンタルの意味と特徴について紹介しました。人によっては、使われるとあまりいい思いをしない言葉でもあるので、豆腐メンタルという言葉で表現するときはくれぐれも注意しながら使うようにしましょう。
(文・OFFICE-SANGA 藤井蒼)

調査時期:2014年12月8日〜2014年12月16日
マイナビスチューデント調べ
調査数:男性145名、女性295名
調査方法:インターネットログイン式アンケート

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