いよいよ夏休みも後半戦ですが、まだまだ毎日暑い日が続いていますね。天気がいいのはうれしいことですが、心配なのが「夏バテ」。食欲がない、なんとなく体がだるい……など夏バテの症状はけっこうつらいですよね。そこで今回は、大学生のみなさんに、この夏、夏バテしたかどうか聞いてみました。

■この夏、夏にやられて夏バテしましたか？

・はい　118人 37.8％
・いいえ　194人　62.2％

まだ夏バテになっていない人が6割を超えたものの、夏バテになってしまった人もけっこう多いように感じますね。それではみなさんの夏バテの原因やエピソードを見てみましょう。

■夏バテしてしまった人の意見

●夏バテに自覚したのはどんなとき？

・とあるイベントのバイトをしたとき、休憩が回らず30分しかもらえなくてさすがにふらふらになったし、その後風邪も引くわ食欲もなくなるわで夏バテな気がした（女性／23歳／その他）
・ふつうに生活していたが、夏バテで食欲がなくなったから（女性／21歳／大学4年生）
・炭水化物が食べられなくて、野菜やさっぱりした刺身、豆腐などしか食べられなかったから（女性／21歳／大学3年生）
・夏休みで定期がちょうど切れたから、最寄駅ではなく乗り換え路線がたくさんある駅まで30分くらい歩いたら、熱中症なのか熱が出た（男性／19歳／大学2年生）

●夏バテの原因は？

・ずっと冷房のところから急に外で仕事をするようになったから（女性／20歳／短大・専門学校生）
・日差しの強い中バイトしていたらやられた（男性／19歳／大学1年生）
・部活を辞めたから体力がなくなった（男性／19歳／大学1年生）
・クーラーをつけすぎた（男性／20歳／大学3年生）