こんにちは、リリースピッカーのあみです。認知症は誰もがなる可能性のある病気です。どうしたら今のうちに防げるのでしょうか？日々の習慣が関わってくるのかもしれません。今日は認知症に関するニュースを紹介します。

⇒「何杯でも」ライスおかわり自由！にんにく・鶏ガラスープを使用した特製揉みダレ「唐揚げ油淋鶏定食」発売！ #Z世代Pick

• あなたのその生活習慣は、認知症になりくい？なりやすい？

認知症は、2025年には高齢者の約5人に1人、2040年には高齢者の約4人に1人と、そう遠くない未来、誰もがなる可能性がある。

現在、認知症に関連した論文には、身体のことから生活習慣、既往歴、趣味や嗜好などを含めた多くの研究結果が残されています。医療技術と認知症に関する研究の進歩により、「早く歩く人」「お酒を飲む人」「社交的な人」「多言語を話す人」「頭の大きな人」など、認知症になりにくい人・なりやすい人についての要素や認知症の発症リスクがわかってきている。

本書は、多くの認知症患者を診察した認知症専門医である著者がその傾向を解説する。

また、認知症の発症には、「認知予備能」という本来備えられた人の機能が大きく影響している。

今日からできる認知予備能を鍛えるための生活習慣も紹介する1冊となっている。

• 知って得する！今日からできる生活習慣チェンジ！

歯医者に通う、歩幅を広げて歩く、人の話をよく聴く、人とよく話す、1日1回外出する、このようなちょっと意識すればできるとから始めることで生活習慣が変わっていく。

そんな、生活習慣を変化できるような内容も紹介していく。

▲家族や仲間との食事で認知症リスクをとおざけましょう

▲認知症になりにくい人の特徴を項目ごとに挙げている

• 刊行記念　無料オンラインセミナー開催！

9月18日（月・祝）11:00～12:30に刊行を記念した無料オンラインセミナーを開催。

• メディカル・ケア・サービス株式会社の出版事業について

当社は、2022年11月より、看護・医学書、健康・家庭医学書を発行・発売してきた学研グループのなかで、これまで認知症ケアを中心とした介護事業で培った知見を生かし、家族介護者や介護従事者、学生、また健康づくりや予防に取り組む方々に向けた出版物の刊行を開始いたしました。

【監修者プロフィール】　

長田　乾（ながた　けん）

医療法人社団緑成会横浜総合病院臨床研究センター長、横浜市認知症疾患医療センター長。

1978年に弘前大学医学部を卒業。

その後、脳血管研究所美原記念病院神経内科、コロラド大学神経内科、秋田県立脳血管研究センター神経内科学研究部などを経て、2016年より横浜総合病院臨床研究センター長、2020年より横浜市認知症疾患医療センター長に就任。

専門分野は、認知症、脳卒中、神経心理学、画像診断。主な著書は、『「うちの家族、認知症？」と思ったら読む本』、『ナースが知っておく 認知症“これだけ”ガイド』、『【イラスト図解】認知症の「なぜ?」「どうする?」がひと目でわかる本』（いずれも株式会社 Gakken）、『脳卒中・脳外傷者のためのお助けガイド』（青海社）などがある。

【商品概要】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

監修者：長田　乾

定価：1,540 円（税込）

発売日：2023年8月31日（木）

体裁：A5判／96ページ

電子版：あり

ISBN：978-4-05-802052-4

発行：メディカル・ケア・サービス株式会社

発行・発売：株式会社 Gakken

編集／あみ（学窓ラボメンバー）

⇒「何杯でも」ライスおかわり自由！にんにく・鶏ガラスープを使用した特製揉みダレ「唐揚げ油淋鶏定食」発売！ #Z世代Pick

⇒「何杯でも」ライスおかわり自由！1000円でおなか一杯「ステーキ」が食べれる！ステーキ食堂ワンダーステーキ！ #Z世代Pick

⇒【期間限定・蟹食べ放題】蟹専門店「蟹で満腹 もう地獄」を体感！！ #Z世代Pick