勉強だけでなくバイトも全力……。そんな大学生活を送っていたら、疲れもかなり溜まってくるでしょう。「自分、よく頑張ってるな」そう思い、時には自分へのごほうびを買いたくなることもありますよね。そこで今回、「自分へのごほうびといえば何？」というテーマで、大学生400人から意見を集めてみました。

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■つらい授業・バイトも頑張れる自分へのごほうびはなんですか？

●寝る

・睡眠が一番てっとり早いストレス解消の手段だと思うから（男性／19歳／大学2年生）
・寝たら嫌なことを忘れられるから（男性／23歳／その他）
・寝るとスッキリするし、気持ちいいから（男性／22歳／大学4年生）
・お金を使うのがもったいないから寝られるときに寝る（女性／22歳／大学4年生）

●甘いもの

・糖分がほしくなる（男性／19歳／短大・専門学校生）
・頑張った〜っていう気分になる（女性／21歳／大学3年生）
・甘いものが大好きだから（女性／20歳／大学2年生）
・よく買ってしまう（女性／20歳／短大・専門学校生）

●カラオケ

・ストレス発散になるから（女性／21歳／大学3年生）
・歌が大好きで、絶えず歌ってストレス発散（男性／20歳／大学2年生）
・歌うことが好きだから（男性／22歳／大学4年生）
・スカッとするから（女性／18歳／大学1年生）