ちゃんと食べてる?一人暮らしの食生活

学生の窓口編集部
2015/04/13
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ちゃんと食べてる?一人暮らしの食生活

大学生になったら一人暮らししたい!という人も少なくないのではないでしょうか。実際に一人暮らしを始めるとなったとき、実家住みの人と大きく変わってくるものの一つに食事が挙げられると思います。違ってくることとしては、食べる時間やコンビニなどの外食による偏った食事バランスなどではないでしょうか。そこで実際に一人暮らしをしている男子学生に食生活についてのアンケート取材をしてきました。


◆経済学部2年生男性、Aさんの場合

Q1.食事は三食とっていますか?
A1.基本は食べています。朝は面倒くさいと思ったら食べません。

Q1-1.なぜとらないことがあるのですか?
A1-1.用意するのがめんどうくさいと思ってしまって。二日酔いの日とかは朝昼食べる気がしないですね。

Q2.食費はどれくらいかけていますか?
A2.1ヵ月4万円ちょっとくらいかな?

Q3.食事の栄養バランスって考えていますか?
A3.特に考えてません。

Q4.自炊はしますか?
A4.キッチンがないので、しません。

Q5実家の時と一番変わったことはなんですか?
A5.味噌汁がすごくおいしく感じることです! あと食べる時間がバラバラになったことですかね。

キッチンがない人なんているんですね! キッチンがなければ自炊は難しいので、必然的に食生活は荒れてしまいそうです。せめて定食屋や学食でバランスのいい食事を心がけてください!

◆商学部1年生男性、Bさんの場合

Q1. 食事は三食とっていますか?
A1.とっていません。2食とか1食ですませることもあります。

Q1-1.なぜとらないことがあるのですか?
A1-1.食費を削らないとお金がないからです。

Q2食費はどれくらいかけていますか?
A2食事会が続いても月に3万円以下に抑えるように心がけています。

Q3.食事のバランスって考えていますか?
A4.考えていません。安いものを食べています。

Q4.自炊はしますか?
A4.しません。

Q5.実家の時と一番変わったことはなんですか?
A5.食事が質素になったことです。コンビニ弁当などですますことが多くなったことですね。

一人暮らしをするには食費以外にかかる費用が多いみたいですね。食費が最初に削減されてしまうようです。食費削減により十分な食事をとれないので、体調管理には気をつけてください!

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