今お付き合いしている大切な彼氏がいても、つい過去にお付き合いした男性を振り返ってしまうことはありますよね。今の彼氏と比較して「元カレは〇〇だったのに」と思ったり、未練が断ち切れていなくて「元カレのほうが好き」と思ってしまったり、元カレへの気持ちは今の彼氏との関係を続けていくうえで邪魔になってしまいます。うまく元カレへの気持ちをなくして、今の彼氏に一途になる方法はないものでしょうか。今回は元カレと今カレを比べないためのコツについて、現役女子大生のみなさんに聞いてみました。

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■元カレと今カレを比べないためのコツは？

●元カレと今カレは別の人間だと理解する

・元カレと今カレは違って当たり前（女性／22歳／大学4年生）
・そもそも別人だから（女性／22歳／大学4年生）
・同じ人間はいないということをきちんと把握するべき（女性／22歳／大学4年生）
・元カレと同じことを求めても意味はない（女性／21歳／大学3年生）

●過去は過去と割り切る

・過去のことを持ち出したり、思い出したりすると前に進めない（女性／18歳／短大・専門学校生）
・過去と比べてもどうもならないから（女性／21歳／大学3年生）
・過去の人は今の恋愛には関係ない（女性／19歳／大学1年生）
・過去は過去、今は今（女性／20歳／大学2年生）

●今の彼氏のことをちゃんと見る

・元カレを今カレの中に探そうとすると、相手に失礼だと思う（女性／19歳／大学1年生）
・今大切にしなければならない人は誰か考える（女性／23歳／大学4年生）
・違う人だからよさも異なる（女性／21歳／大学3年生）
・今カレのいいところを探していれば、自然と元カレと比べたくなくなるから（女性／20歳／大学3年生）