恋愛においては相手の気持ちを知ることはとても重要です。しかし会話をあまりしないカップルの場合は、相手の本音がわかりにくく、放っておくと自然消滅にもなりかねません。本音を聞き出しスッキリとしてみたい方に方法を伝授したいと思います。

■ＹＥＳを積み重ねる

人は自分に賛成してくれる人ほど敵意を抱くことが少なくなります。そのため賛成すれば相手の警戒心もなくなり、本音を聞き出しやすくなります。話の流れではいきなり相手に本音に迫るような質問をすることは避け、相手の警戒心を解くことを意識するとよいでしょう。そのためにはこちらからＹＥＳかＮＯで答えられるような簡単な質問をしてみましょう。「今日は天気がいいね」「そうだね（ＹＥＳ）」、「この前のデート楽しかったね」「楽しかった（ＹＥＳ）」などです。いくつか前置きを作ることでハードルが下がりますが、簡単なやりとりでも長すぎると飽きられてしまうので注意しましょう。

■共感する

先ほどのＹＥＳを積み重ねることと合わせて、話の内容に共感するとよいでしょう。人は誰でも認めてもらいたいという気持ちがあり、共感は相手を認めることにつながります。さらに自分に共感してくれる人は味方だと思われます。本音は自分をさらけ出せる味方にしか話さないことがほとんどですね。共感している気持ちが伝わると、相手も心のバリアーが外れてこちらからあれこれ聞き出すようなことをしなくても話をしてくれるようになります。本音を知りたいからと相手の気持ちを無視して質問攻めにするのは逆のやり方になってしまいます。相手のことをわかってあげるという気持ちで接すると効果的です。

■褒める

褒められることは誰でも嬉しいものです。共感することと同様に褒めることは相手を認めることになります。褒めると相手の心が開きやすくなります。また相手にとって当たり前で気が付かなかったことを褒めてあげると、自分のことを見ていてくれたんだという安心感にもつながります。そのため心を許した会話が成立しやすくなります。褒める時は具体的にどこがすごいのかということが伝わるとよいでしょう。どこを褒めたらよいかわからない時は、服装でも持ち物でも構いません。一方で褒めすぎは逆効果になりますので注意しましょう。

本音で会話ができる相手は男女問わず長い付き合いができるでしょう。共感しながら話をするのはどちらかといえば女性のほうが得意ですので、恋愛初期においては女性のほうがリードして会話をすると早めに関係を深めることができるでしょう。