●お惣菜系

・セブンのレトルト食品全般。安くておいしいし楽なため（男性／20歳／大学2年生）
・セブンのかぼちゃサラダとひじき煮。お弁当に入れると彩りもきれいだし、ちゃんと作ってます感が出るから（女性／21歳／大学4年生）
・サラダチキン。サラダの彩にもよし、そのまま食べてもよしでおいしい（女性／21歳／大学3年生）
・コンビニの肉じゃが。家庭的な味がするから（男性／23歳／大学4年生）

●その他

・うちのごはんシリーズ。少しの野菜があればおいしいものが作れるから（女性／19歳／短大・専門学校生）
・glicoの中華丼。中華丼はおそらく自分では作らないだろうから（男性／22歳／大学4年生）
・春雨スープ。勉強にもってこい（女性／19歳／大学1年生）
・レトルトの親子丼。外れない。大概おいしい（女性／20歳／大学3年生）

レンチンで調理できる系のレトルト食品が人気のようですよ。ご飯さえ炊いておけば、すぐ食べられるのが人気のポイントのようです。

レトルト食品は忙しい時にパパッとご飯を作ることができて、買っておくと重宝します。ですが、レトルトばかりで済ましていると、栄養が偏る場合があるので注意してくださいね。震災に備えて多めに買っておくのもアリかもしれませんね。

文・学生の窓口編集部

マイナビ学生の窓口調べ
調査日時：2017年2月
調査人数：一人暮らしの大学生男女80人