■ざるうどん
・ツルツルと食べれるから。コシがあって美味しい。（男性／30歳／学校・教育関連）
・ちゅるんとしたのどごしが恋しくなる。（女性／23歳／団体・公益法人・官公庁）
・おいしくて腹持ちがいいから。（男性／32歳／学校・教育関連）

ざるうどんが好きな人は、ざるうどんののどごしが好きな人が多いよう。たしかに、ツルツルといくらでも食べられちゃいます。

■ラーメン
・冷房がガンガンに効いた店で熱いラーメンを食べるのも夏の楽しみである。（男性／26歳／その他）
・汗かきながら、辛いラーメンを食べるのが好きだから。（女性／24歳／自動車関連）
・暑い夏ほどガッツリいきたいです。（女性／24歳／ホテル・旅行／アミューズメント）

ラーメンが好きな人は、季節問わずラーメンが好きなもの。汗をかきながら辛いラーメンを食べるのは、代謝アップにつながって体にもよさそう！

■パスタサラダ
・パスタを冷やして食べるとすっきりしておいしいし、野菜も取れるので。（女性／23歳／金属・鉄鋼・化学）
野菜も取れて健康的だから。ドレッシング次第で和風にも洋風にも出来る。（女性／27歳／ソフトウェア）

パスタサラダとパスタを合わせると、実は4位になるほど人気があったパスタ。サラダだけではスタミナ不足、でも食欲がない……なんてとき、助かる一品です。

■パスタ
・冷たい水でしめたカッペリーニと冷えたワインで暑い日を快適に過ごしたいから。（女性／27歳／金融・証券）
・トマトパスタが好きだから。にんにくの風味で夏でも美味しく食べられる。（女性／24歳／食品・飲料）

カッペリーニとワインなんて、最高に素敵な組み合わせですね！　優雅にプールで泳いだあとなんかに食べたいものです。

■その他
・サラダうどん。だし汁にマヨネーズが混ざっておいしいので食べたい。（女性／34歳／その他）
・焼きそば。海の家の定番なので。（男性／33歳／小売店）
・温かいうどん。暑いときにはあたたかいものを食べて汗をがー！！！とかいたほうがとても体の調子がいいから。（女性／33歳／学校・教育関連）

確かに、海の家では焼きそばが定番ですが、あれはなぜでしょう？　泳いで冷えた体には温かいものを……ということなのでしょうか。

夏バテしている人もしていない人も、おいしく食べられる「夏の麺類」。全般的にみなさん、食欲がなかなか出ない中で、野菜などを入れる工夫もして栄養バランスをきっちり考えて食事をとろうとする人が多かったです。そして私はみなさんの意見を聞いているうちに、ひと夏に一度は冷やし中華を食べないと気がすまない気分になってきました（笑）。さっそくこれから食べに行ってきます！

（文／オチアイユキ）

調査時期：2015年7月
アンケート：フレッシャーズ調べ
集計対象数：社会人男女401人　（インターネットログイン式アンケート）