仕事がある平日、自由時間はどれぐらいほしい？ 独身社会人の理想ランキング！

社会人になると、定時内で仕事をこなす以外にも残業があったり、仕事仲間との付き合いがあったり、自由な時間が取れなくなるものですよね。とはいえ帰宅後の自由時間はやはり心身の健康を保つために大切にしたいもの。今回は独身社会人のみなさんに、帰宅してから就寝するまでに、食事の時間を除いてどれぐらいの自由時間がほしいと思うか、理想の自由時間について聞いてみました。

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■仕事がある平日、帰宅してから就寝するまで、食事以外の自由時間が何時間あるのが理想ですか？

第1位　3時間　77人（39.3％）
第2位　2時間　30人（15.3％）
第3位　5時間　29人（14.8％）
第4位　1時間　18人（9.2％）
第5位　4時間　15人（7.7％）

第1位には「3時間」という回答が。20時～21時頃に帰宅して食事をした後、0時前くらいに就寝するという流れでしょうか？ たしかに理想的ですよね。では、それぞれの理由についても聞いていますのでご紹介しましょう。

●第1位　3時間

・お風呂に入ったり、テレビを観たりなどくつろげるから（男性／27歳／情報・IT）
・実際にはないけど、それくらいは必要だと思うので（男性／29歳／金融・証券）
・勉強する時間がほしいので（男性／28歳／情報・IT）
・映画を1本観ることができればリフレッシュになるので（男性／39歳／学校・教育関連）

●第2位　2時間

・趣味に使う時間が2時間あれば理想（男性／41歳／その他）
・ゆっくりできるから（女性／24歳／団体・公益法人・官公庁）
・それくらい確保できればゆとりがある（男性／23歳／警備・メンテナンス）
・読書したり部屋を片付けたりする時間がほしいから（女性／50歳以上／情報・IT）

●第3位　5時間

・長ければ長いほど趣味や自己啓発などに割く時間ができる上に、体調管理もできるから（男性／44歳／その他）
・やりたいことをのんびりやってしまいたいから（女性／25歳／アパレル）
・湯船に使ってゆっくりとできる時間がほしいから（女性／35歳／学校・教育関連）
・テレビをのんびり観れたら最高だから（男性／33歳／運輸・倉庫）