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      うんざりするような人に苦しめられてませんか？誹謗中傷など「バカ」と前向きに付き合うための考え方と実践方法を伝授！新刊『バカと前向きに付き合う』発売！ #Z世代Pick

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      メンタルがやられそうなときに効果抜群！自分でできる新しい心理療法"ACT(アクト)"で不安やストレスとうまく付き合おう！ #Z世代Pick

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