・集中できる(男性/39歳/情報・IT)
・早めに出社し、一日の予定を頭に入れる(男性/32歳/金融・証券)
・始業時間の1時間前に出社して、雑務を片付けておく。朝から仕事に集中できるから(女性/50歳以上/情報・IT)
・朝は頭が冴えている(男性/50歳以上/自動車関連)
・反省をする。一日あったことを振り返り反省の機会を作る(男性/38歳/金融・証券)
・ランチを外で。新鮮な空気を吸いたい(男性/33歳/情報・IT)
・チームの人とコミュニケーションを取って笑う機会を増やす。笑うと気分が晴れるから(女性/23歳/情報・IT)
・疲れたときにチョコレートを食べる。疲れをとって、やる気が出るから(男性/25歳/団体・公益法人・官公庁)
仕事を高めるための習慣は、朝もしくは昼休みに行うものが多いことがわかりました。昼寝や飲み物、早朝出勤と、みなさんさまざまな工夫をされていますね。
仕事の内容や環境、自分の性格などと照らし合わせながら、自分に合った方法で仕事の質を高めていけるといいですね。快適かつ効率的に仕事に取り組める方法を探してみましょう。
文・学生の窓口編集部
マイナビ学生の窓口調べ
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