明大生必見!本格的な設備を無料で使えるフィットネスルームを使ってみよう 3ページ目

学生の窓口編集部

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目次
  1. ■フィットネスルームの魅力
  2. 一般のジムにも引けをとらない本格的な設備
  3. 利用するためには所定の手続きが必要です

◆利用するためには所定の手続きが必要です

フィットネスルームは明大生であれば誰でも利用することができます。但し、利用するためには所定の手続きが必要です。その手続きがトレーニング機器利用講習会です。スタッフの方が講習会の参加学生にフィットネスルームの使用方法から施設の紹介、トレーニング機器の安全な使用方法などを指導してくれます。原則、この講習会に参加しないとトレーニング機器及びフィットネスルームを使用できません。(幸運にも体育の授業でフィットネスルームを使用するクラスは授業内で利用講習会が実施されるので機器利用講習会に参加する必要はないです)

トレーニング機器利用講習会は所要時間約90分間なので、少し長めです。しかし、あくまで予定時間なので、実際のところはもう少し短い場合がほとんど。また、講習会の内容も簡単で分かりやすくなっています。フィットネスルーム利用希望の学生は是非、チェックしてみてください。

【日程(2015年度の場合)】
第1回 4月23日(木)18時~
第2回 4月24日(金)16時20分~
第3回 4月25日(土)10時40分~
第4回 4月27日(月)16時20分~
第5回 4月28日(火)14時40分~
第6回 4月29日(水)18時~

各回の定員は45名の予約制。すでに申し込みが始まっているので、埋まっている回もあるかもしれません。参加を希望する回が空いているようであれば、是非予約してみてください。
ちなみに、これ以降の講習会は未定です。私が在学中の4年間では、以降の開催がなかった年が多いです。フィットネスルームの利用を希望する学生は、この機会を逃さずに参加してみてくださいね。詳しくは大学のHPか掲示板にあるので、そちらを確認してください。

いかがでしたか? 本格的な設備がそろった明治大学のフィットネスルーム。明大生であれば無料で利用することができるので、久しぶりに運動したいと感じている方やダイエットを考えている方は是非利用してみては。

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