大学生に聞いた、白ご飯に一番合うおかずランキング! 3位納豆 2ページ目

学生の窓口編集部(LA)
2016/07/22
グルメ
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第3位 納豆

・ご飯のお供といえばこれ(女性/23歳/大学院生)
・食べやすくなる、おいしい、健康にいい(女性/18歳/大学1年生)
・美味しいし、栄養もあるから(女性/21歳/大学3年生)
・冗談抜きで5杯は食える(男性/22歳/大学3年生)

第4位 鮭フレーク
・塩気がごはんによく合うので(男性/24歳/大学4年生)
・鮭フレークはおいしくてご飯に合うから(女性/20歳/大学3年生)
・鮭おにぎりが好き!(女性/19歳/大学2年生)
・最高の脇役(男性/24歳/短大・専門学校生)

第5位 生卵
・他も捨て難いけど、シンプルな卵かけ御飯は絶品だから(女性/21歳/大学4年生)
・卵かけ御飯がシンプルにおいしい(男性/25歳/大学院生)
・調理もいらないし栄養もあるし、何より食欲がなくてもつるつる食べれるから(女性/19歳/短大・専門学校生)
・最高だから(男性/22歳/大学2年生)

そのほか、海苔や焼鮭なども人気でしたが、やはりこちらの5位までがダントツで表をあつめました。手軽に準備できて、しかもご飯をがっつり食べられるのがうれしいですよね。これからの季節はお弁当にも、殺菌作用のある梅干しははずせません。

あなたのお気に入りのおかずは登場しましたか? ランクインしなかったものでも、白ご飯に合うおかずはまだまだたくさんあります。工夫してしっかり栄養を摂って、夏バテ知らずの身体づくりを心がけたいですね。

文・学生の窓口編集部

マイナビ学生の窓口調べ
調査日時:2016年6月
調査人数:大学生男女401人(男性200人、女性201人)

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