こんにちは!学窓ラボリリースピッカーのこのです。達成したい目標がある学生さんや新社会人のみなさんにおすすめの“目標達成ノート”をご紹介します!
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株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンは、『原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER』とその入門編『はじめての目標達成ノート』(ともに原田隆史・著)を増刷。旧版とあわせてシリーズ17万部を突破した。
2023年も終わりが近づいてきている。年始に立てた目標は達成できた?
「目標を達成する」とは難しいもの。
・目標を立てたはいいものの、それだけで終わった…
・がんばったけど、やり切ることができなかった…
・年初だけしか取り組めなかった…
というのもよくあるお悩み。
目標を立てただけになってしまっている…という方には、『原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER』がおすすめだ。
本書は14万部を突破したベストセラーで、目標達成に役立つワークシートを収録している。書き込みながら目標を明確化し、達成に近づけることができる1冊。
「今年はこれをがんばるぞ!」と意識しているだけでは、なかなか目標達成にはつながらない。ノートに書きながら整理していくことで、達成に向かって適切なステップを踏むことができるようになる。
本書には、WBC優勝に貢献したメジャーリーグのスーパースター・大谷翔平選手が、高校時代に使っていた「目標達成シート」と同じ手法のワークシート「オープンウィンドウ64」を収録している。
「オープンウィンドウ64」の特徴は、中央に掲げた目標達成のために必要な要素、実践すべき行動が1枚のシートにすべて落とし込めることだ。 書き込んでいくことで、行動に紐づく明確な目標設定をすることができる。
【著者情報】
原田隆史(はらだ・たかし)
株式会社原田教育研究所 代表取締役社長。ビジネス・ブレークスルー大学グローバル経営学科教授。一般社団法人JAPANセルフマネジメント協会代表理事。埼玉県教育委員、三重県政策アドバイザー、奈良市生徒指導スーパーバイザー、高知市教育アドバイザーを歴任。大阪市生まれ。奈良教育大学卒業後、大阪市内の公立中学校で20年間勤務。保健体育指導、生活指導に注力。課題を抱える教育現場を次々と立て直し、「生活指導の神様」と呼ばれる。独自の育成手法「原田メソッド」により、勤務3校目で指導した陸上競技部では7年間で13回の日本一を誕生させる。大阪市教職員退職後、大学講師を経て起業。「原田メソッド」に多くの企業経営者が注目し、野村證券、キリンビール、三菱UFJ信託銀行、神戸マツダ、住友生命保険、ユニクロ、アステラス製薬、カネボウ化粧品、武田薬品工業などの人材育成研修を担当。これまでに約500社、10万人以上のビジネスパーソンを指導した実績をもつ。現在も、家庭・学校・企業の人材育成教育、講演・研修活動、テレビなどメディア出演、執筆活動と幅広い分野で活躍中。著書はこれまでに30冊、国内にとどまらず世界の25を超える国・地域で出版されている。代表作に「一流の達成力」(フォレスト出版)、「カリスマ体育教師の常勝教育」(日経BP)、「成功の教科書」(小学館)、「最高の教師がマンガで教える勝利のメンタル」(日経BP)。
【書籍情報】
タイトル:『原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER』
発売日:2017年4月20日
刊行:ディスカヴァー・トゥエンティワン
仕様:A5判/244ページ
ISBN:978-4-7993-2059-4
定価:1760円(税込)
『はじめての目標達成ノート』は『原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER』の入門編。
2017年に『原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER』を刊行すると、「このノートに書き込むだけで自分の行動が変わった」「目標達成できた!」などたくさんの喜びの声をいただいた。 一方で、「取り組んでみたけれど、ノートを使いこなすのが難しかった」というお声もあった。 そこで今回、「原田メソッド」の入門ツールとして『はじめての目標達成ノート』を発売した。
まずは「1か月目標」を設定し、その目標を達成するまでのプロセスを実感していただく。それを2回繰り返すので、60日間で「原田メソッド」を実践していく。 「目標設定の技術」と「目標達成の技術」が同時に磨けるようなワークブック形式になっているので、誰でも、一人で、無理なく取り組むことができる。
発売前からご好評をいただき、発売後、書店でも、 ・丸善 丸の内本店 週間ベストセラー 5位(10/5~10/11) ・丸善 多摩センター 今週の専門書ランキング 3位(10/22付) など、多くの方に手に取っていただいている。
また、この『はじめての目標達成ノート』にも大谷翔平選手が使っていた「オープンウィンドウ64」を収録している。
入門編ながら、この他にもさまざまなワークを収録しており、あなたの目標達成をサポート。 まずは小さな成功体験から。小さな「できた!」「やれた!」を毎日積み重ね、「自画自賛」を繰り返すことこそが、目標達成のエネルギーとなる。 この『はじめての目標達成ノート』で、目標達成体質を身につけていこう。
【目次】
「原田メソッド」にようこそ!
本書の使い方
第1章 目標設定ワークで原田メソッドに入門する
第2章 成功のシナリオをつくってモチベーションを高める
第3章 自信を高めながら目標達成を引き寄せる 第4章 チャレンジを続けて成長する
あとがきにかえて
【書籍情報】
タイトル:『はじめての目標達成ノート』
発売日:2023年9月22日
刊行:ディスカヴァー・トゥエンティワン
仕様:A5判/168ページ
ISBN:978-4-7993-2988-7
定価:1650円(税込)
編集/この(学窓ラボメンバー)
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