朝が一番はかどる？ 社会人が出社して最初にしていることランキング！

朝は一番仕事に集中できるゴールデンタイムという話はよく耳にしますよね。たしかに、朝イチでなにをするかは1日のスタートダッシュを決める意味でもとても重要です。社会人が出社して最初にやることとはなにでしょうか？ 社会人のみなさんに、毎日まず取り組んでいる業務やルーティーンについて聞いてみました。

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■あなたが出社して最初にやることはなんですか？

第1位「メールチェック」57人（19.1%）
第2位「スケジュール確認」56人（18.7%）
第3位「デスクの整理整頓・掃除」39人（13.0%）
第4位「朝ごはんを食べる」22人（7.3%）
第5位「朝礼」17人（5.7%）

●第1位「メールチェック」

・重要なメールがないか、チェックする（男性／50歳以上／ソフトウェア）
・誰もいないうちでないとゆっくり確認できないから（女性／50歳以上／情報・IT）
・夜の間になにがあったか気になるから（男性／34歳／商社・卸）
・急ぎの要件があるかどうかチェックする（男性／31歳／機械・精密機器）

●第2位「スケジュール確認」

・予定を立てるため（男性／33歳／運輸・倉庫）
・外来の予約患者のカルテをチェックし、来院回数やドクターからのコメントを確認する（男性／50歳以上／医療・福祉）
・記憶やスマホにあること以外で、忘れている件等がたまにあるから（男性／39歳／その他）
・今日やることを思い出しておかないと仕事スイッチが入らない（女性／25歳／生保・損保）

●第3位「デスクの整理整頓・掃除」

・無難に掃除する（男性／40歳／商社・卸）
・デスクをきれいに掃除すると、スッキリした気持ちで仕事に取り掛かれるから（男性／50歳以上／その他）
・1日の道具の準備（男性／32歳／機械・精密機器）
・気持ちがすっきりできるので（男性／30歳／学校・教育関連）