■現地で日本食が手に入ることも！
海外で生活する上で多くの人が直面するのが「食事が口に合わない」という問題。アメリカとロンドンに留学経験がある筆者自身も実際に食べ物に苦労しました。アメリカの食べ物はピザやハンバーガーをはじめとする脂っこいものが多く、帰国後には見た目に分かるほど太ってしまった経験があります。しかし、味はおいしかったのでその点は問題ありません。適度にヘルシーなメニューも選ぶように心がけるといいでしょう。

一方、ロンドンに留学したときは全般的に食べ物があまり口に合いませんでした。でも、現地には日本の食品が売っているお店がたくさんあったので、そこで購入したおみそ汁などを食べて過ごすことができました。自分の食べたいものをうまく探せば生活をするのに困るほどではありません。

さて、さまざまな観点から留学を紹介してきましたが、留学についての理解が深まりましたか？　早稲田大学には留学センターもあり、あまり英語が得意でない生徒も留学が気軽にできる制度が充実しています。

少しでも留学に興味を持ったらまずはこの留学センターに行ってみてください。

（文・早稲田大学商学部　細川真未）