元恋人の連絡先って消すべき？→消去する：45.4％「残しておくと、面倒くさいことになりそう」

別れた恋人の連絡先を残しておくべきか、それとも消してしまうべきか......。ケータイを見つめながら、思い悩んだ人も多いことでしょう。残しておくと未練が残りそうですが、消してしまうのも寂しいような......。ほかの人たちはどうしているのか気になりますよね。社会人男女500人に聞いてみました。

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Q.別れた恋人の連絡先は残しておきますか？

　消去する......227人（45.4％）
　残しておく......219人（43.8％）
　メアドやLINEなど、一部は残しておく......54人（10.8％）

最も多かった回答は「消去する」で、45.4％でした。スパッと関係を断ち切ってしまう人がかなり多いようです。ただ、「残しておく」と回答した人も43.8％ですから、割合としてはそれほど大差なしという結果に。回答ごとに理由を詳しく見ていきましょう。

■消去してスッキリ！

・残しておくと、面倒くさいことになりそうなので（女性／31歳／情報・IT）
・必要ないし、断捨離的な（女性／25歳／団体・公益法人・官公庁）
・わずかな期間残しては置くが、基本的にはきれいサッパリ消して、思い出の中へ（男性／34歳／金属・鉄鋼・化学）
・また連絡が取りたくなったら困るから（女性／30歳／団体・公益法人・官公庁）
・誤ってメールや電話をしてしまったとき、未練たらしく思われるのが嫌だから（男性／33歳／運輸・倉庫）

何かの拍子に元恋人に連絡したくなってしまったり、連絡が来るかもと期待してしまったり......。そんな未練を断ち切るためには、サッパリ消去するのがイチバン！

■残しておけば、役に立つ!?

・後に連絡が必要になる場合の備えとして残している（女性／22歳／その他）
・いちいち消すのが面倒臭い（男性／31歳／商社・卸）
・もし向こうからかかってきたときに、名前が表示されれば出ないで済む（女性／26歳／金融・証券）
・嫌いになって別れたわけじゃないし、思い出として取っておく（女性／29歳／小売店）
・「もしも」の時があるかもしれないから（男性／26歳／医薬品・化粧品）

別れたとはいえ、一度は縁あって恋人同士になった2人。関係性は変わっても、その後も連絡を取り合う可能性はありますよね。そのときのために残しておくという人も多いようです。

■何かのときのために、一部残す

・最低限、連絡を取れる程度の情報だけ残し、ほかは消す（女性／29歳／団体・公益法人・官公庁）
・連絡先だけは、一応知っておきたい（男性／38歳／情報・IT）
・思い出のあるメールやLINEは消したくない（女性／21歳／金融・証券）
・完全になかったことにはしなくていいと思う（女性／33歳／医療・福祉）

電話番号やメールアドレス、SNSのアカウントなど、最近は連絡を取る手段がいくつもあります。一つ残して、あとは消去というケースも多いようです。

ここまでは「相手の連絡先をどうするか」という話でした。それでは、自分自身の連絡先についてはどうなのでしょうか？　完全に連絡を絶ちたいなら、自分の連絡先を変更してしまうのが一番ですが、そこまで徹底する人はどの程度いるのでしょうか？

Q.恋人と別れたあと、自分のメアドやSNSのアカウントなどを変更しますか？

　変更しない......460人（92.0％）
　変更する......40人（8.0％）

「変更する」と回答した人は、わずか8.0%でした。さすがに、そこまではしないという人が多いようですね。回答理由を見ていきましょう。

■どうして変更しなければいけないの？

・ほかの友達にも知らせないといけないのが面倒（女性／31歳／商社・卸）
・面倒だから。相手をブロックすればそれで終わり（男性／23歳／運輸・倉庫）
・変更はしないが、友人を解除する（女性／25歳／医薬品・化粧品）
・変更すると、何かあったのかと他人に探られそう（女性／24歳／情報・IT）

このように、「面倒」という理由から変更しない人がほとんどのようですが、中には気持ちの問題だという、次のような意見も。

・別れた恋人のために、何かをするのが嫌だ（男性／29歳／運輸・倉庫）
・こっちが変えるのはしゃく（女性／29歳／医療・福祉）

連絡先の変更はかなり大変なこと。たった一人のために、そこまで影響を受けるのはちょっと......という気持ちもわかります。

■変更すれば、完全に切れる！

・しつこく連絡されるのが面倒（女性／25歳／食品・飲料）
・別れたあとに、SNSなどを見られたくない（男性／25歳／農林・水産）
・別れた恋人とは連絡ができないようにしておきたい（女性／30歳／その他）
・気分一新（女性／24歳／建設・土木）

完全に縁を切りたいなら、自分の連絡先も全て変えてしまえば安心。ちょっと面倒ではありますが、気持ちの整理をつけるためにはその一手間が役立ちそう。

消す派と残す派、みなさんは、どちらの意見に共感できましたか？　恋人との別れはできれば経験したくないものですが......。もし今後そんな場面がやってきたら、今回の調査結果を参考にしてみてはいかがでしょうか。

文・OFFICE-SANGA 森川ほしの

調査時期：2014年8月
アンケート：フレッシャーズ調べ
集計対象数：20歳から50歳の社会人500人（インターネットログイン式アンケート）