こんにちは!学窓ラボリリースピッカーのこのです。心身の健康を保つ方法を知りたい学生や新社会人のみなさんにおすすめのイベントをご紹介します!
⇒現代人の脳と身体は“エネルギー危機”に直面している?“シリコンバレーのトップたちの能力を最大化”させてきた科学的健康法とは?#Z世代pickフレッシャーズ
広尾の複合施設「EAT PLAY WORKS」やメンバーシップ・アウトドア・パーク「SUNSET PARK CLUB」など不動産のバリューアップを手掛けるSalt Factory株式会社は、2024年3月9日(土)「EAT PLAY WORKS」3・4Fにて、ビジネスパーソンが心身ともにより健やかに生きていくためのヒントを詰め込んだ、ウェルネスイベント「We!!ness for MEN vol.3」を開催する。
「We!!ness for MEN」は、ビジネスパーソンが生活を送る上で大切な土台となるウェルネスに対する心理的ハードルを下げるべく2022年に開催をスタートしたイベント。3回目となる今回は、“WORK in WELLNESS”をテーマに、仕事のパフォーマンスを向上するために大切なウェルネスの知識や明日から始められるウェルネスを学べるトークショーや体験ブースを用意する。
トークショーでは、WKBA世界バンタム級チャンピオン 江幡睦氏、元サッカー日本代表 / AuB株式会社代表 鈴木啓太氏、瞑想サロン「suwaru」ニーマル・ラージ・ギャワリ氏、執筆家 / 環境保護アンバサダー 四角大輔氏ら登壇者9名とともに「ビジネスアスリートのベストコンディションの作り方」「世界のウェルネスから学ぶ最高の休息法」「菌活でパフォーマンスアップ 腸活×美容×栄養学」などについて語る。また会場には、サウンドセラピスト「Crystal Om」による“音叉(おんさ)”体験、デンタル美容ブランド「Rupika」による口内ストレッチ、瞑想サロン「suwaru」によるウェルネスカウンセリング、「TYPE FOOD」による尿検査をもとにした栄養食品提案など、ウェルネスにまつわる体験型ブースに加え、血糖値が上がらないスイーツ「Medicalate」や植物性ミルクで知られるオーツミルク「MINOR FIGURES」などのウェルネスグルメブースも登場!
本イベントは男性だけでなくどなたでも参加いただける。ウェルネスの知識を深めたり、最先端のウェルネスを学びたい方、「そもそもウェルネスって?」「何から取り組めば良いのかわからない」といった初心者の方にも嬉しいウェルネス体験を集めた。
心と身体の健康は、ビジネスパーソンが生活を送る上で大切な土台。「EAT PLAY WORKS」ではこれまでもヨガ・瞑想など、健康維持・向上を目指したウェルネスプログラムを開催してきたが、参加者のほとんどが女性に偏っていた。このような背景から、男性の方々への参加のハードルを下げるべく、あえて「for MEN」と名付けた。本イベントを通じて、誰もが自分らしく心地よく過ごせるような考え方や日常生活に取り入れやすいセルフケアの方法、最新のテクノロジーやサービスを学ぶことで、既成概念からも解放され、ワンランク上の自分らしいライフスタイルを手に入れるきっかけを掴んでいただきたいと考えている。
イベント名: We!!ness for MEN vol.3
日時:2024月3月9日(土) 11:00〜19:00
場所:EAT PLAY WORKS 3・4F(東京都渋谷区広尾 5-4-16|広尾駅徒歩1 分)
主催:EAT PLAY WORKS
入場料:事前申し込みの方無料 / 当日参加の方1,000円 ※どなたでも参加いただけます。
<トークショー>
■第一部 12:00〜13:00「ビジネスアスリートのベストコンディションの作り方」
江幡睦×鈴木啓太×清正貴
▼江幡 睦
WKBA世界バンタム級チャンピオン / キックボクシングパーソナルジムLIGHTHOUSE TOKYO 代表
8歳から格闘技を始め17歳で最年少プロデビュー、19歳で日本チャンピオン、23歳で世界チャンピオンになり9年間ベルトを防衛し保持。現在はRISE、RIZIN、東京ドームで行われた日本最大級のキックボクシングの試合「THE MATCH」に出場し勝利。その後パーソナルキックボクシングジム、LIGHTHOUSE TOKYOを設立。
▼鈴木 啓太
元プロサッカー選手(日本代表)/ AuB株式会社 代表取締役
小学生よりサッカーをはじめ、中学校時代は全国制覇を成し遂げ、高校はサッカー強豪校・東海大翔洋高校へ進学。 2000年に浦和レッズに加入後、日本代表にも選出され活躍。Jリーグではベストイレブンに2度輝くなど、16年間浦和レッズ一筋でプレー。 2015年シーズンで引退後、サッカーの普及にかかわるとともに、AuB株式会社を設立。アスリートの腸内細菌の研究成果に基づく、ヘルスケア、コンディショニングサポート、フードテック事業を展開する。
▼清 正貴 V inc. 代表取締役CEO
NY留学から帰国後、新卒で株式会社資生堂へ入社、営業企画・マーケティングに従事。その後、現株式会社リクルートにて複数に渡るグローバル新規事業立ち上げ・事業開発を経て2019年株式会社バルクオム参画。取締役CGOとして、会社経営の一翼を担い、組織を倍以上拡大・売上倍成長・黒字化を実現。また、海外事業の立ち上げ、約2年間で10カ国の国や地域での展開実現。2023年、「日本と世界の垣根を無くしたグローバルな社会を創る」をミッションとし、国内外の事業成長支援を行うビジネスインキュベーションカンパニーV inc.を創業。
■第二部 14:30〜15:30「世界のウェルネスから学ぶ最高の休息法」
菊川万葉×ニーマル・ラージ・ギャワリ×四角大輔
▼菊川 万葉
ツリーフルツリーハウスサステイナブルリゾートの共同創業者CBO / CMO
大学ではガラパゴス諸島で生態系科学を学び、自然との繋がりを重視し、ウェルネスの価値を提唱。ヨガ資格200RYTを取得し、LululemonおよびAllbirdsのアンバサダーも務める。自然と健康に焦点を当てた持続可能なライフスタイルや考え方を広める。
▼ニーマル・ラージ・ギャワリ
ニーマルメソッド創設者 / ヨガ指導者 / 瞑想家
古来から続くヒマラヤメディテーション、5000年の叡智の継承者。祖父が創立した王立アローギャ・アシュラムで9歳から本質的なヨーガの研鑽を積む。15歳より王族、政府要人らへの指導を開始した世界の瞑想界のサラブレッド。22歳でヨガメディテーションの博士号を取得し名門Tribhuvan大学で経営学科を卒業。約30年間、20カ国で教え、2003年来日後にヨガ&メディテーションティーチャーを100名以上輩出した。2019年スワル株式会社を設立。現代人のライフスタイルに合わせてメディテーションやマインドフルネスの手法をアップデートし、ニーマルメソッドとして提供している。
▼四角 大輔
作家 / 環境保護アンバサダー
ニュージーランド湖畔の森で、サステナブルな自給自足ライフを営み、場所・時間・お金に縛られず、組織や制度に依存しない働き方を構築。Greenpeace JapanとFairtrade Japanの日本人初アンバサダー、環境省のアンバサダーを務める。音楽業界時代、プロデューサーとして10回のミリオンヒットを記録。『超ミニマル・ライフ』『超ミニマル主義』『人生やらなくていいリスト』『自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと』など著書多数。コミュニティ〈LifestyleDesign.Camp〉主宰。
■第三部17:00〜18:00「菌活でパフォーマンスアップ 腸活×美容×栄養学」
笠井奈津子×中島のりゆき×中村達也
▼笠井奈津子
カラダプラスマネジメント株式会社 代表取締役 / 健康経営アドバイザー・栄養士・美空間スタイリスト
聖心女子大学哲学科を卒業後、栄養士の道へ。都内心療内科クリニックの研究所で食の視点からカウンセリングに携わる。独立後は企業研修や執筆活動に注力し、『何もしない習慣』など著書累計10冊20万部超。出産、離婚など自身のライフステージの変化で健康的な働き方・暮らし方を模索するようになり、澤円氏をはじめとする文化人のマネージメントでパラレルキャリアの道を開拓。また、コロナ禍で住環境が健康に与える影響を感じるようになり、個人宅の空間スタイリングなど食と住をかけあわせたウェルビーイングな分野にも進出。ウェルネスにおける専門知識に加えて、ウェルネスエクスペリエンスな場づくりにも力を注いでいる。
▼中島 のりゆき
ウンログ社うん顧問 / 大手通信キャリア ヘルスケアサービス責任者
100万DLを越える腸活サポートアプリを運営するウンログ社の取締役を経て、現職。腸活とセルフマネジメント理論実践によって30年以上のIBS(過敏性腸症候群)の症状をコントロールすることに成功した経験から、健康管理を中心としたヘルスケアサービスの企画・運営を行い、携わるヘルスケアサービスアプリは、合計1500万DLを超える。個人や法人向けには、腸活やマインドフルネス、東洋医学などの理論を用いて、「なんとなく不調」を解消し生産性を向上するプログラムを提供している。
▼中村 達也
株式会社アリエルトレーディング 執行役員
慶応義塾大学法学部卒業後、女性向けWEBメディア「ウーマンジャパン」の企画運営やTVショッピング「QVCジャパン」での化粧品企画販売の経験を経て、海外コスメブランドのディストリビューションを行う株式会社アリエルトレーディングに入社。以後、数多くの欧米ナチュラルオーガニックブランドや、韓国コスメブランドの日本ローンチに携わる。
※トークショーは、株式会社TO NINE 共同代表取締役 / 株式会社二重 代表取締役社長の吉岡芳明がモデレーターを務める。
EPWは、「食べて」「遊んで」「仕事して」をコンセプトにデザインされた複合施設で、1-2Fは国内外で注目を集める銘店の新業態17 店舗が集結するレストランフロア「THE RESTAURANT」、 3-4階はメンバーとそのゲストのみが利用できる大人のためのメンバーズラウンジ、5-6Fは、1名から賃貸可能な完全個室のオフィスフロア。
所在地:(東京都渋谷区広尾 5-4-16|広尾駅徒歩1 分)
事業主:野村不動産株式会社
プロデュース SALT FACTORY
営業時間:
1-2F THE RESTAURANT 11:30~23:00 (各店舗により異なります)
3-4F メンバーズラウンジフロア
5-6Fプライベートオフィスフロア 24時間
編集/この(学窓ラボメンバー)
⇒現代人の脳と身体は“エネルギー危機”に直面している?“シリコンバレーのトップたちの能力を最大化”させてきた科学的健康法とは?#Z世代pickフレッシャーズ
関連キーワード:
2024/11/04
2024/09/27
2024/09/26
社外との日程調整にストレスを感じている人に!面接・商談・会議・接待などの日程調整で活躍するツール #Z世代pickフレッシャーズ
2024/09/23
2024/09/19
韓国発の話題書籍「自分には無理」から「やればできる!」に思考が変わる 悔いのない人生を送るためのヒント『たった一度でもすべてをかけたことがあるか』をご紹介 #Z世代pickフレッシャーズ
かわいい×機能性がつまったSamantha Thavasa Petit Choiceのフレッシャーズ小物を紹介! 働く女性のリアルボイスを集めて開発された裏側をレポート
忙しい新社会人にぴったり! 「朝リフレア」をはじめよう。しっかりニオイケアして24時間快適。
【診断】セルフプロデュース力を鍛える! “ジブン観”診断
視点を変えれば、世の中は変わる。「Rethink PROJECT」がつたえたいこと。
社会人デビューもこれで完璧! 印象アップのセルフプロデュース術
いつでもわたしは前を向く。「女の子の日」を前向きに♪社会人エリ・大学生リカの物語
実はがんばりすぎ?新社会人『お疲れ度』診断
あなたの“なりたい”社会人像は? お仕事バッグ選びから始める新生活
ウワサの真実がここにある!? クレジットカードの都市伝説