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6割が「不安」を感じているクラス替え。環境変化に「疲れる」「苦手」の声多数

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進級・進学などで、大きく環境がかわる新学期。新たな出会いの予感にワクワクする一方で、「仲良しの友だちが1人もいなかったら…」「新しいクラスに馴染めなかったら…」などクラス替えに不安を抱き、憂うつな気分になってしまう人もいることでしょう。そこで今回は、「新学年・クラス替えの不安」について高校生に質問してみました。

Q.新学年・クラス替えの不安はありますか?

不安だ……63%
不安はない……37%

約6割が「新学年・クラス替えに不安がある」と回答。多くの人がそうした気持ちを抱えつつ、新学期を迎えていることが分かりました。「不安がある人」「不安がない人」それぞれの理由をピックアップしてご紹介します。

人間関係や環境は、いつでも悩みのタネ

■今の友人関係が良いからこそ「変化が怖い」という人も

・「今の自分のクラスは楽しいけど、他のクラスに自分が放り込まれてやっていける気がしないから」(女性/17歳)
・「今まで仲良くしていた子と同じクラスになれなかったら1年つまんないから」(女性/18歳)
・「仲良い友だちと同じクラスになれないかもしれないから」(女性/18歳)
・「友だちが作れるか不安」(男性/17歳)
・「友だちづくりがにがてで、新しい関係を築くのが疲れるから」(女性/17歳)
・「誰も知り合いがいない進学なので不安です」(女性/18歳)

「クラス替えの不安」としてよくあがっていたのが、「仲の良い友人たちと、同じクラスになれないかも」という内容でした。今の環境が良いと、変化が怖くなるようです。また、「友だちをつくるのが苦手」「新しい関係を築くのが疲れる」という声もあり、ストレスに感じる人も多いことが分かりました。

■自分のペースで心地よく過ごせるか…も気になる

・「勉強についていけるのか、自分のペースでやっていけるのかが不安」(女性/18歳)
・「新しい環境に慣れるのに時間がかかるタイプだから」(女性/18歳)
・「クラスで心地よく過ごせるかが心配だから」(女性/17歳)
・「クラスに馴染めるかとかどんな感じのテンションで行けばいいのかが不安」(女性/18歳)

日常生活も勉強も、無理をせず自分のペースで進めていきたいもの。新しい生活や環境ではそれが崩れてしまうこともあり、心配する声があがっています。「慣れるのに時間がかかるから…」「どういうテンションで行けばいいのか…」と悩んでいる人もいました。

「不安はない」と答えた人の理由は?

■そもそも「変化」がない…

・「今の学校はクラス替えがなく、同じクラスメイトと来年も過ごせるため」(女性/17歳)
・「自分のところは単位制でクラスはあんまり関係ないから」(女性/15¥歳)
・「大学はゼミなど単位制のため自分で選べる」(女性/18歳)

不安に思っていない人の理由でよく見られたのは「そもそもクラス替えがない」でした。来年も同じクラスメイトと過ごせるので、安心していられるようですね。また、単位制の学校も自分で環境を選択できるので、心配に思っている人は少ないようでした。

■「友だちが多いから平気」&「なんだかんだ楽しめる」というマインド

・「いつも仲良いグループの友だち1人は同じクラスになるから」(女性/17歳)
・「友だちが多いから」(男性/17歳)
・「なんだかんだ、楽しめる自信があるから」(女性/17歳)
・「未来のことを不安に思ってもしょうがないから」(女性/17歳)

「友だちが多く、必ず1人は同じクラスになるため不安に思わない」という声も複数あります。また、知り合いが1人もいない環境になったとしても「なんだかんだ、楽しめる自信がある」や「未来のことを想像して不安に思ってもしょうがない」など、前向きなマインドで乗り切っている人もみられました。

「新学年・クラス替えの不安」は、人間関係の変化に大きく起因するものだということが分かりました。また「クラスに馴染めるか」「自分のペースで過ごせるか」も重要なポイントになっているようです。「なんだかんだ楽しめる」「不安に思ってもしょうがない」と考えている人もおり、そのマインドは見習うべきものかもしれませんね。

文・OFFICE-SANGA

調査時期:2026年2月
アンケート:『マイナビティーンズ』調べ
集計対象数:高校生76人(インターネットログイン式アンケート)

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