進学や就職など、大きな環境変化が訪れる春。新しい生活のはじまりにワクワク・ドキドキする人がいる一方で、新生活を想像するだけで「大丈夫だろうか」という不安が膨らみ、大きなプレッシャーやストレスを抱えている人も少なくありません。そこで今回は、「クラス替えや進学前に不安なこと」について高校生に質問してみました。
Q.クラス替えや進学前に、不安なことは何ですか?
1位：新しいクラスで友だちができるか不安(45%)
2位：担任やクラスの雰囲気が合うか不安(17%)
3位：特に理由はないけど、とにかく“謎の不安”がある(13%)
4位：グループに馴染めるか心配(11%)
5位：勉強や授業についていけるか不安(8%)
約半数の人が「新しいクラスで友だちができるか不安」と回答。続いて2位が「担任やクラスの雰囲気が合うか不安」だったことから、友だちや担任といった人間関係の不安が何よりも大きいことが分かりました。各回答に寄せられたコメントを、ピックアップして紹介します。
クラス替えや進学で心配なのは“人間関係”
■新しいクラスで友だちができるか不安
・「孤立するのが嫌。クラスに友だちできないと学校生活が楽しくないから」(女性/17歳)
・「以前のクラス替えで、仲の良い友だち全員とクラスが離れたことがあったので、イツメンくらい仲のいい友だちができるか不安だった」(女性/18歳)
・「大学に進学するので新しい環境で新しい友だちを作るのが緊張するから」(女性/18歳)
・「人間関係がリセットされるから」(女性/18歳)
・「人見知りで自分から話しかけるのが苦手だから」(女性/16歳)
「友だちができるか不安」と答えた理由について、「友だちができないと学校生活が楽しくない」「大学という新しい環境での友だちづくりが不安」などが寄せられました。特に大学への進学を控えている人は「人間関係がリセットされる不安」とも戦っており、自分から話しかけなくては…というプレッシャーを感じているようでした。
■担任やクラスの雰囲気が合うか不安
・「静かな教室だと浮くなーとおもってしまうから」(女性/18歳)
・「友だち作りにはクラスの雰囲気に馴染むことがとりあえず大事だと思ったからです」(男性/17歳)
・「担任の先生などと話すことが好きだから」(女性/15歳)
・「新しい先生は雰囲気が分からないから」(女性/18歳)
「クラスに馴染めるか」「静かな教室だと浮く」など、友だちだけでなくクラスの雰囲気も重要だと考えている人も多いようです。担任の先生と話すことが好きなタイプだから、どんな先生が担当になるか不安に思うという意見もありました。
■グループに馴染めるか心配
・「人見知りで自分からグループに入ったり話しかけたりするのが苦手だから」(女性/17歳)
・「クラスでグループが何個か出来ると思うけど、その時自分がグループに入れるのかとか入れたとして馴染めるのかが心配だった」(女性/18歳)
そして、「グループに馴染めるか」という問題。学生時代は何かとグループ単位で行動することも多く、「どこかに入れるのか、入れたとして馴染めるのか」という悩みは尽きないことでしょう。「自分からグループに入るのが苦手」というタイプも少なくないようです。
“人間関係”のほかに不安なことは…
■勉強や授業についていけるか不安
・「勉強しないといけないから環境大切」(女性/18歳)
・「今の学校はクラス替えがないため、学習の不安の方が大きい」(男性/17歳)
・「授業についていけないと置いていかれているという孤立感を味わうことになるから」(女性/16歳)
「勉強や授業についていけるか」の不安もあります。特に受験を控えている学生は「勉強するのに良い環境」を求めているため、クラス替えに対する不安があるようです。一方で、そもそもクラス替えがないため「学習の不安のほうが大きい」という人もおり、授業についていけないことによる孤立感を指摘する声もありました。
■特に理由はないけど、とにかく“謎の不安”がある
・「なんかそわそわする。落ち着いた心持ちではいられない」(女性/16歳)
・「色々とあってわからなくなるから」(女性/18歳)
約1割の人が「特に理由はないけど、とにかく“謎の不安”がある」と回答していることも気になります。「なんかそわそわする」「色々とあって分からない」など、理由が分かっていない心の落ち着きのなさは、大きなストレスになっているのではないでしょうか。
今回のアンケートでは、約半数が「新しいクラスで友だちができるか不安」と答え、人間関係がリセットされることにストレスに感じる人が多いことが分かりました。もし、今も同様の不安を感じている人がいたら、「みんな同じように不安に思っている」と意識することで、少しだけ気が楽になるかもしれませんね。
文・OFFICE-SANGA
調査時期:2026年2月
アンケート:『マイナビティーンズ』調べ
集計対象数:高校生76人(インターネットログイン式アンケート)
