返信むずっ…！高校生のLINE・DMあるある＆お助けフレーズ集

※本記事で紹介しているフレーズは、編集部が考案した一例です。相手との関係性や状況に合わせてご活用ください。

スマホの前でフリーズ！LINE・DMでありがちな「詰みシチュエーション」

毎日当たり前に使っているLINEやインスタのDM。でも、「え、これなんて返せばいいの……？」と、スマホを持ったままフリーズした経験はありませんか？

「うん」「そうなんだ」だけの短文、突然届いたDM、返し忘れていたメッセージなど、返信に困るシチュエーションは意外とたくさん。そこで今回は、そんな“返信むずっ！”な場面で使えるフレーズをシチュエーション別に紹介します。会話を続けたいとき、そろそろ終わらせたいとき、まだ相手との距離感がわからないとき……その日の気分や相手との関係に合わせて、使いやすい返し方を見つけてみて！

会話止まった!?「うん」「そうなんだ」「笑」への対応ムーブ

DMで一番発生しやすい、相手からの「一言メッセージ」。ここで会話を終わらせるか、続けるかはあなた次第！目的別の正解ムーブ（返し方）をご紹介します！

【会話を続けたいなら】

「一言しか来ないけど、まだ話したい！」というときは、自分から「新しい話題」や「質問」のパスを投げちゃいましょう。相手が答えやすいネタを振るのがコツ！

「そういえば、来週のテストの勉強進んでる？」
（学校やイベントの話題にサクッと切り替える）

「ストーリーに載せてたあの○○どこにあるやつ？行ってみたい！」
（相手の過去の投稿からネタを掘り下げる）

「（おもしろ動画を送って）これTikTokで流れてきて爆笑したんだけど笑」
（動画やURLを送りつけて、そこから話を広げる）

【無難に終わらせたいなら】

「正直、もう会話を終わらせたいな…」というときは、気まずさを残さずにフェードアウトするのが大人の対応。リアクションだけで済ませるのもアリです。

相手のメッセージに「ハート（いいね）」だけ押して終了！
（文字を送らない、円満な終わらせ方）

「今から課題してくるね！またね〜」
（次の行動を理由にして、サクッと会話を締める）

バイバイ系のスタンプを1個だけ送る
（スタンプを会話の区切りにする）

【距離感を探りたいなら】

「相手は自分と話す気があるのかな？」と探りたいときは、あえて軽めの質問をして、相手の返信の熱量（テンション）を見るのがポイントです。

「〇〇って最近何にハマってる？笑」
（これでまた一言だけなら「今は話す気分じゃないな」と判断できる）

「最近、部活忙しすぎるよね〜」
（共感を誘って、相手から愚痴やエピソードが返ってくるか試す）

数時間空けてから「それな〜笑」とだけ返す
（返信をわざと遅くして、相手から追いメッセージが来るか様子を見る）

距離感迷子！FF外・絡み薄めからの突然DMへの神回避＆神対応ルート

あまり話したことがない人から突然DMが来たら、「え、なんて返そう？」と戸惑うことも。 仲良くなりたいときも、ちょっと様子を見たいときも、相手との距離感に合わせた返し方をチェック！

【会話を続けたいなら】

「話したことないけど、これを機に仲良くなりたい！」というときの正解パターン。突然のDMに驚きつつも、相手を歓迎している空気感を出し、会話のラリーが続く質問を返すのがコツです。

「え！DMくれると思わなかったからびっくりした！ 嬉し〜！」
（DMをくれたこと自体をポジティブに受け止める）

「〇〇くん（ちゃん）だ！実はインスタでよく見かけて気になってた！笑 同じ学年（or同じ部活の友達いる）よね？」
（共通の話題（学校やクラス、共通の友達）をすぐに見つける）

「（ストーリーへの反応DMだった場合）これまじで気になってたやつ！おいしかった？どこにあるの〜？」
（相手のストーリーの話題に便乗して質問する）

【無難に終わらせたいなら】

「正直、あんまり絡む気はないな…」「なんか気まずいな」というときのフェードアウト術。「丁寧だけど、会話を広げない一言」で返し、相手がそれ以上送りにくい空気を作ります。

「わざわざ教えてくれてありがとう！助かったー！」
（テンプレのような一言＋「いいね」で会話を閉じる。この後、相手から返信が来ても「ハート（いいね）」だけ押して終了する）

「それな！笑」「たしかに、まじでそうだと思う〜笑」
（共感・同意だけして、自分から質問は絶対にしない）

「ごめん、今から塾（orお風呂/課題）だからまたね！」
（忙しいアピールでシャットアウトする）

【距離感を探りたいなら】

「なんでDMしてきたんだろ？」「下心ある？ただの暇つぶし？」と相手の目的が分からないときの探り方。「丁寧に対応しつつも、相手に次のパスを投げさせて目的をあぶり出す」のがポイントです。

「お疲れ〜！笑 急にどうしたの？なんかあった？笑」
（用事があるのか、ただの暇つぶしかを相手に言わせる）

「え、それまじ？笑」
（相手が長文で返してくるか、適当に流してくるかで本気度を測る）

「そうなんだ〜！笑」とだけ返して反応を見る
（相手が本当に話したければ、そこから必死に話題を繋げてきます）

うわ気まずっ！返信忘れてたときの言い訳テンプレ

「DM返そうと思って忘れてた…」「既読つけたまま丸一日たっちゃった！」なんてこと、よくありますよね。気まずい空気を一瞬でチャラにする、目的別の言い訳＆お助けフレーズがこれです。

【会話を続けたいなら】

「やらかした！でも気まずくならずに話を続けたい！」というときは、「わざとじゃないよ！」というアピールを全力でしつつ、秒で次の話題に変えるのが正解です。

「ごめん！DM返した気になって頭の中で自己完結してたわ（泣）」
（「返信したつもりだった」は、リアルで一番許してもらいやすい言い訳！）

「うわごめん完全に通知流れてた！！ てか、さっきのストーリーのやつ〜」
（謝罪は一瞬で終わらせて、すぐに別の話題を振って気まずさを消す）

「まじで遅くなってごめん！通知オフにしてて今気づいた（泣）」
（「通知に気づかなかったことにして」ことにして、わざとじゃない感を出す）

【無難に終わらせたいなら】

「返信忘れてたけど、今さら会話を再開するのもめんどくさい…」というときは、謝りつつも、そのまま会話のシャッターをガラガラと閉めるのがスマートです。

「返信するの完全に忘れてた！ごめんね（泣）」＋メッセージにハート
（一言謝って、さらにハート（いいね）をつければ「これ以上送ってこないでね」のサインになります）

「ごめんまじで今気づいた！笑 結局あの後どうなったん？笑」
（すでに終わった過去の話の場合、結果だけ聞いて会話を締める流れにする）

「返信遅くなってごめん！今度詳しく話そ〜！」
（話を棚上げし、強制終了させる）

【距離感を探りたいなら】

「返信遅れたら、相手は怒ってる？それとも気にしてない？」と相手のテンションを探りたいときは、普通のテンションで返して相手のリアクションを見るのがおすすめです。

何事もなかったかのように「それなんだけどさ〜」と返信する
（数日遅れでも普通に返すことで、相手が「遅っ！笑」とツッコんでくるか、スルーするかで心の広さを測る）

「遅くなってごめん！笑」だけ送る
（相手から「全然大丈夫だよ！」と優しく返ってくるかを見る）

スタンプ1個だけ送って様子見
（「ごめん」系のキャラスタンプを1個投げて、相手がどう返してくるかで今の機嫌を探る）

ちゃんと返したい…！ 長文メッセージ＆相談への勝ち確ルート

突然の長文やガチ相談が来たら、「え、なんて返したらいい…？」ってビビりますよね。相手のテンションを壊さずに、自分のエネルギーもすり減らさない返し方はこれです。

【会話を続けたいなら】

「頼ってくれて嬉しい！これを機に一気に仲良くなりたい！」というときは、相手の長文に負けない熱量（同じくらいの文章量）で、全力で味方になるのが大正解。

「え、そんなことあったん（泣）まじで大変だったね…！私でよかったらいつでも話聞くよ！！」
（まずは相手の辛さに100%共感して、味方だと伝える）

「相談してくれてありがとね（泣）〇〇ちゃんは全然悪くないと思う！」
（頼ってくれたことへの感謝を伝えて、相手を全肯定する）

「それまじでしんどいね…！〇〇ちゃん的には、これからどうしたい感じなの？」
（共感しつつ、相手の次の本音を引き出す質問で繋げる）

【無難に終わらせたいなら】

「正直、重い相談はしんどい…」「巻き込まれたくないな」というときは、「話は聞いたよ」というポーズは見せつつ、アドバイスはせずにそっとフェードアウトします。

「そっか…それは大変だったね（泣）まじで早く解決するといいね…！」
（共感だけして、自分からの意見やアドバイスは一切出さない）

「私そういうの疎くてアドバイスできないんだけど、応援してるね（泣）」
（「力になれない」と最初に予防線を張って、相談のラリーを強制終了する）

「まじか…！誰か他に詳しい人とかに相談してみるのもアリかも？」
（他の人や先生、親など、外の存在に話をつなげる）

【距離感を探りたいなら】

「なんで私に相談してきたんだろ？」「ただの愚痴？それとも本当に困ってる？」と相手の意図を探りたいときは、短めの共感をして、相手がどう出るか様子を見るのがスマートです。

「まじか！それは結構やばいね…！大丈夫？」
（「大丈夫？」とだけ聞いて、相手がさらに詳しい事情を話してくるか、構ってアピールかを見極める）

「え、それって〇〇のこと？（泣）」
（相談の核心部分だけをピンポイントで聞き返して、相手のガチ度を測る）

「そうなんだね。私でよければいつでも愚痴くらいなら聞くからね〜！」
（「アドバイスはできないけど愚痴なら」と、自分の受け入れキャパをあらかじめ提示しておく）

照れる＆気まずい！褒め言葉・断りたいお誘いへの正解ムーブ

絡み薄めな人から急に「可愛いね！」って褒められたり、「今度遊ぼう！」って誘われたりしたとき、返し方を間違えると一気に黒歴史に…！好感度をキープしたまま切り抜ける方法はこれです。

【会話を続けたいなら】

「褒めてくれて嬉しい！」「誘ってくれてまじでアツい！」というときは、相手をオウム返しで褒め返すか、具体的なスケジュールを自分から出すのが最強の引き寄せムーブです。

（褒められたら）「え、そんなこと言ってくれるの〇〇くん（ちゃん）だけなんだけど！笑 ありがと嬉しすぎる！！」
（お世辞でも大げさに喜んで、相手の好感度を爆上げする）

（褒められたら）「いやいや〇〇くん（ちゃん）の方こそ、この前のストーリーまじでおしゃれ（or可愛い）だと思ってた！笑」
（「あなたこそ！」と褒め返して、お互いのテンションを上げる）

（誘われたら）「え、行きたい！今月ちょっと忙しいから、来月のシフト出たらまた連絡してもいい？✨」
（「来月」と具体的な時期を出して、本当にイベント化させる）

【無難に終わらせたいなら】

「正直お世辞に返すのめんどい…」「2人で遊ぶのはちょっと無理…」というときは、謙遜しつつ話をすぐ終わらせるか、予定を「未定」のまま引き延ばしてフェードアウトします。

（褒められたら）「えー！絶対そんなことない！笑 でも言ってくれてありがとね！」＋メッセージにハート
（お礼だけ言って、ハート（いいね）で会話のシャッターを閉める）

（誘われたら）「誘ってくれてありがと！最近課題（or部活/バイト）がやばすぎて予定全然わかんないんだよね（泣）」
（「忙しい」を理由にして、具体的な日付を出さずに逃げ切る）

（誘われたら）「みんなで行きたーい！笑 今度クラスのみんな誘って計画しよ！笑」
（「2人きりはNG」というメッセージを、マイルドに伝える鉄板フレーズ）

【距離感を探りたいなら】

「なんで急に褒めてきた？下心ある？」「社交辞令の誘いかな？」と相手の本心を探りたいときは、あえてライトに受け流して相手の次の出方を見るのが賢い立ち回りです。

（褒められたら）「えー！お世辞上手すぎ！笑 誰にでもそれ言ってるでしょ〜？笑」
（「誰にでも言ってるでしょ」とツッコむことで、相手がガチで否定してくるか様子を見る）

（誘われたら）「え、いいよー！どこ行く？笑」
（あえて二つ返事でOKしてみて、相手が具体的な場所や日時を本気で詰めてくるか（＝ガチのお誘いか）を測る）

（誘われたら）「あ、予定合えばぜひ〜！笑」
（大人の社交辞令フレーズをぶつけて、相手が「いつ空いてる？」と食い下がってくるかを見る）

今さらどうしよ...?　グループLINEが盛り上がってて入りづらいときの挽回テク

スマホを見たらグループの通知がエグいことになってる…。「今さら会話に入るの気まずいし、でも既読無視も冷たいと思われる？」と悩んだときの、空気になじむサクッと解決フレーズはこれです。

【会話を続けたいなら】

「盛り上がってる輪に、自分も自然に混ざりたい！」というときは、「今スマホ見た！」感を出しつつ、今動いている話題に軽めのツッコミやスタンプで乗っかるのが一番自然です。

「うわ通知エグくてワロタww 今気づいた！てか〇〇の件まじ？笑」
（通知の多さをネタにしつつ、最新の話題にサクッと混ざる）

「盛り上がりすぎてて乗り遅れたww 結論どうなったん？笑」
（これまでの流れのまとめを誰かに振って、会話の主導権を少しもらう）

話の流れに合った「それな」「爆笑」系のスタンプを1個だけ投げる
（文字を送るよりハードルが低く、自然と「私もいるよ」アピールができる）

【無難に終わらせたいなら】

「会話に入るのはめんどくさいけど、読んでるよ（既読スルーじゃないよ）という生存確認だけしたい」ときは、スタンプや一言だけで「リアクションの義務」を果たして去るのがスマート。

誰かの発言に、LINEの「リアクション機能（グッドやハート）」だけつけて静観する
（文字もスタンプも送らない、一番エネルギーを使わない生存報告です）

「みんなおもろ笑笑」とだけ送って、あとは通知をオフにする
（一言だけ残して、会話のラリーには参加しないポーズを取る）

「（みんなが予定を決めているときなど）おっけー！みんなに合わせるわ！」
（自分の意見は出さず、多数決に乗っかる一言を送って終了する）

【距離感を探りたいなら】

「このグループ、自分も発言していい雰囲気？」「私のこと忘れて盛り上がってない？」と周りのテンションを測りたいときは、あえてちょっとしたコメントを投げて、誰が拾ってくれるか見るのがおすすめです。

「ごめん乗り遅れた！今ってなんの話してるっけ？笑」
（あえて話を切り出して、反応があるか探る）

「それな〜笑 〇〇くん（ちゃん）はどう思う？笑」
（グループ内の特定の話しやすい人にパスを振ってみて、周りの反応を見る）

「まじでおもろいww」と送ったあとの、次の通知スピードを見る
（自分の発言で一瞬会話が止まるか、それとも「だよね！笑」とさらに加速するかで、グループ内での自分の立ち位置を測る）

コメント協力：ガクラボメンバー