大学に入って、初めて一人暮らしを経験する学生も多いかと思います。一人暮らしといえば、大事になってくるのが自炊。今までは家族が用意してくれていた食事を自分で買い出しから調理、片付けまですることになり、今までの家族のありがたみを感じる瞬間でもあるのではないでしょうか。


面倒だからといって外食ばかりもしていられませんし、自炊をすれば健康を保てるだけでなく節約もできて料理の腕も上がってと、いいこと尽くめですよね。今回は、一人暮らしの学生が自炊を楽しめるようなポイントをご紹介します。


1.SNSで料理を公表する
一人暮らしの自炊が続かない要因として、誰にも作ったことを褒めてもらえない、認めてもらえないということがあります。そこでオススメなのが、FacebookなどのSNSに作った料理をアップすること。周りの友人からのコメントが励みになって、楽しく続けることができそうですね。

「美味しそうというコメントをもらえるだけで、また頑張ろうと思えます。料理よりもSNSにアップすることのほうが楽しいです」（早稲田大学・1年女子）
「一人だと適当になってしまうが、写真をアップするとなると盛りつけまで気をつけようと思うので、ご飯時間が楽しくなります」（明治大学・4年女子）

みなさん、自分の料理をアップすることをとても楽しんでいる様子。料理をSNSにアップしておけば、励みになるというだけでなく自分自身の料理記録としても楽しめそうですよね。


2. 節約料理に挑戦する
学生は学業が本業。たとえアルバイトをしていたとしてもなかなかお金は貯まらないもの。そんな中どうせ自炊をするならば、いかに安く美味しいものを作るかに挑戦してみるのも面白いですよね。

「月の予算を決めて、それに合わせて買い物などを済ませています。月末に残った場合は、そのお金で好きな洋服を買うようにしていて、モチベーション維持のひとつとして考えています」（東京大学・3年女子）
「お金がないからこそ、工夫して美味しい食事を目指しています。コンビニでも出来合いのものではなく、缶詰などを買って安く量を増やしています」（早稲田大学・3年男子）

ただ安さを求めるだけでなく、決まった予算の中でいかに上手くやりくりができるか学生のうちから工夫をしておけば、社会人になっても役に立つ経済感覚ややりくり術が身につきそうですね。