目次
- 電子レンジには3つの種類がある
- 単機能レンジ
- オーブンレンジ
- スチームオーブンレンジ
- 一人暮らしの電子レンジにおすすめのサイズは？
- 設置時は左右5cm、上10cm空けることを前提に計測を！
- 一人暮らしなら20L前後がおすすめ
- 一人暮らしの電子レンジは調理機能もチェック
- ワンタッチの温め機能
- 解凍機能
- ノンフライ機能
- センサー付き
- 扉の開き方は縦開きが便利
- 庫内のテーブル方式はフラット式が便利
- 電子レンジの人気メーカーとその特徴
- オーブン機能が高性能の「東芝」
- オート調理が大きな特徴の「パナソニック」
- 温めセンサーが優秀な「日立」
- 水で調理する「シャープ」
- コスパを求めるなら「アイリスオーヤマ」
- 一人暮らしにおすすめの電子レンジ12選
- 一人暮らしにぴったりサイズ！ おすすめ電子レンジ
- 一人暮らしにコスパのいい！ おすすめ電子レンジ
- 見た目にもこだわりたい！ おしゃれなおすすめ電子レンジ
- 温める機能で満足な人に！ おすすめの単機能レンジ
- 電子レンジを使って簡単な料理もしたい人に！ おすすめのオーブンレンジ
- 機能性にこだわりたいなら！ おすすめのスチームオーブンレンジ
- まとめ
電子レンジには3つの種類がある
単機能レンジ
オーブンレンジ
トーストや焼き菓子はもちろん、グラタンなどの焦げ目がほしい料理を作る際にもおすすめで、料理の幅がぐっと広がります。特定の料理に特化したコースメニューも多く搭載されていることもあり、料理初心者の人にもおすすめできます。
スチームオーブンレンジ
水蒸気を使用してお手入れおこなえるので、スチーム用の水をセットするだけで楽にできるのも大きなメリットです。その代わり、値段もぐっと上がり、サイズも大型のものばかりなので、初めての一人暮らしには少しハードルが高いかもしれません。
しかしながら自炊をメインに考えている人やお菓子作りもしたいと考えている人には、料理の幅が広がるためおすすめです。
一人暮らしの電子レンジにおすすめのサイズは？
設置時は左右5cm、上10cm空けることを前提に計測を！
一人暮らしなら20L前後がおすすめ
もちろんおやつ作りをしたりしっかりと自炊をしたりする場合であれば、もう少し大きめの23Lや26L辺りが使いやすくておすすめにはなりますが、予算と寸法としっかり相談して選んでください。
一人暮らしの電子レンジは調理機能もチェック
ワンタッチの温め機能
解凍機能
そういった際に一度解凍機能を挟み、下ごしらえを行うというのが美味しく料理をするコツです。解凍はジワジワと食材に熱を通し、じっくりと溶かしていくので食材の味が変わりにくいです。
ノンフライ機能
センサー付き
ただ、安価なものではセンサーがなく、すべて自分で時間を調整するものもあります。
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温度センサー
温度センサーは、庫内の温度によって適切な温度に達したかを判断しています。食品の温度と庫内の温度にずれがでやすく、ちょうどいい温度になるものと、ならないものとを判断しながら使うことをおすすめします。
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重量センサー
重量センサーは、載せたものの重さによって温め時間を調節します。
だだし、重い皿などを使用した場合正確に温めることができなくなるので、ラップにくるむなど工夫をしましょう。 -
湿度センサー
湿度センサーは、庫内に充満する蒸気の量で判断しています。蒸気の上がりにくいものやラップをして温めると、温め時間にずれが生じます。
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赤外線センサー
赤外線センサーは、赤外線により食品そのものの温度を測るので、もっとも精度が高いと言われています。便利な分、値段も高くなりますが、操作が楽な電子レンジを求めている人にはぴったりです。
扉の開き方は縦開きが便利
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横開き
比較的安価なモデルに多く、庫内が小さめのものに用いられています。昔ながらのレンジという感じがしますが、開閉時に大きく場所を取る、近くに壁などがあって全開にできないと温めたものを取り出す際に苦労するなどの観点から、段々と数が減りつつあります。
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縦開き
縦開きは現在主流になりつつあるもので、全てのレンジの方式で広く取り入れられています。
操作パネルが横にあるか下にあるかで変わりますが、概して庫内の広さがある程度大きく取れるのが特徴。何かこだわりがない限りは縦開きのものを選ぶとよいでしょう。
庫内のテーブル方式はフラット式が便利
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ターンテーブル式
ターンテーブル式は、電子レンジ内部の皿が回転することにより、電磁波が食材に均一に当たるようにしています。比較的安価なものに搭載されていることが多く、数千円から買えるものがあります。しかし、コンビニ弁当のように大き目な四角形のものを入れる際、うまく回らないと加熱にムラがでることも。
庫内のお手入れをする際もターンテーブルを外して洗う必要があり、少々めんどうな点を持ち合わせています。 -
フラット式
フラットテーブル式は、回転皿がないので庫内がすっきりとしていて、手入れは拭くだけなので簡単です。また、食材を回転させずに済むので、容器の形にかかわらず庫内に入ればムラなく温められます。ターンテーブル式よりは価格の高いものが多いです。
コンビニ弁当などの大きめのものを温めることが多い人は、ターンテーブル式だとひっかかって回転しづらいので、フラットテーブル式の電子レンジがおすすめです。
少し値段は張りますが、可能であればフラット式を選ぶようにしましょう。
電子レンジの人気メーカーとその特徴
オーブン機能が高性能の「東芝」
石窯ドームと称した庫内は天面が丸くなっており、本物の石窯を参考にした熱対流が発生します。
モデルの中には350℃という大火力のオーブンと石窯ドームの組み合わせにより、家庭用では最高峰のオーブン効果を発揮するものもあり、パンやピザなどをしっかりと焼き上げることができます。
オート調理が大きな特徴の「パナソニック」
特にワンボウル調理は非常に有用で、パスタやカレーなどであれば材料をボウルに入れてワンボウルメニューを選んでスイッチを押すだけ。トーストも4分弱で焼くことができるなど、とにかく時短に焦点を当てた機能が優れています。
温めセンサーが優秀な「日立」
赤外線センサーと3つの重量センサーのそれぞれが食材を最適な温度まで温めてくれます。冷凍をしていたご飯や肉、魚などこっち側は触れないくらい熱いのに逆側は冷たい……日立のレンジであればそういった悩みから解消されます。
水で調理する「シャープ」
冷凍ハンバーグ、常温の野菜、冷蔵の付け合わせなどを、トレイに乗せてスイッチを押すだけ。分量も適当でかまいません。
あとは、ハンバーグソースを用意して時間が来るのを待つだけで、素敵なハンバーグ定食が食べられます。調理にかかる手間を最低限にしてくれるのがシャープの良いところです。
コスパを求めるなら「アイリスオーヤマ」
その中でも付属の樹脂製専用容器を使用した解凍機能はかなり能力が高く、食材の美味しさはそのままに解凍できます。ドリップも少なく仕上げてくれるので、お刺身などは切ってそのまま食卓に出しても問題ないレベル。
低予算でしっかりとレンジを使いたいという方におすすめです。
木製の詳細とミニマルキッチン
一人暮らしにおすすめの電子レンジ12選
一人暮らしにぴったりサイズ！ おすすめ電子レンジ
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パナソニック エレック NE-MS267
人数に合わせて分量の調整が簡単に行えるので、急な来客にもバッチリ対応できます。様々な方に広くおすすめできる製品です。
商品スペック
タイプ：オーブンレンジ
庫内容量：26L
外寸：幅500x奥行き400x高さ347mm
庫内：フラット
開き方：縦開き
センサー：スイングサーチ赤外線センサー
年間消費電力量：レンジ機能59.0kWh/年、オーブン機能14.0kWh/年
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東芝 石窯ドーム ER-VD70
下側にメニューパネルを配置しているので扉を開いた際に食材を取り出しやすいのも人気の秘密です。ノンフライ調理なども行えるバランスの取れたレンジです。
商品スペック
タイプ：オーブンレンジ
庫内容量：26L
外寸：幅480x奥行き390x高さ350mm
庫内：フラット
開き方：縦開き
センサー：赤外線センサー、温度センサー
年間消費電力量：レンジ機能58.0kWh/年、オーブン機能15.4kWh/年
一人暮らしにコスパのいい！ おすすめ電子レンジ
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アイリスオーヤマ IMB-F184
こちらは、この価格帯では非常に珍しいフラット型を採用。ターンテーブルのような「少し大きめのものを温めると中でと引っかかってしまって一定の場所しか温めできない……」といった事態になることをを防げるのが大きなメリットです。大きく見やすいツマミも使いやすさを際立たせていますね。
商品スペック
タイプ：単機能レンジ
庫内容量：18L
外寸：幅456x奥行き352x高さ277mm
庫内：フラット
開き方：縦開き
年間消費電力量：58.4kWh/年
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ツインバード DR-E852W
商品スペック
タイプ：オーブンレンジ
庫内容量：18L
外寸：幅470x奥行き360x高さ295mm
庫内：フラット
開き方：縦開き
センサー：赤外線センサー
年間消費電力量：レンジ機能60.7kWh/年、オーブン機能11.4kWh/年
見た目にもこだわりたい！ おしゃれなおすすめ電子レンジ
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ツインバード DR-E857B
商品スペック
タイプ：オーブンレンジ
庫内容量：18L
外寸：幅470x奥行き360x高さ295mm
庫内：フラット
開き方：縦開き
センサー：赤外線センサー
年間消費電力量：レンジ機能60.7kWh/年、オーブン機能11.4kWh/年
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バルミューダ The Range
商品スペック
タイプ：オーブンレンジ
庫内容量：18L
外寸：幅450×奥行412×高さ330mm
庫内：フラット
開き方：縦開き
年間消費電力量：レンジ機能60.4kWh/年、オーブン機能13.0kWh/年
温める機能で満足な人に！ おすすめの単機能レンジ
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パナソニック エレック NE-E22A3
商品スペック
タイプ：単機能レンジ
庫内容量：22L
外寸：幅488×奥行368×高さ279mm
庫内：ターンテーブル
開き方：横開き
年間消費電力量：58.8kWh/年
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東芝 ER-VS23
商品スペック
タイプ：単機能レンジ
庫内容量：23L
外寸：幅468x高さ386x奥行き337mm
庫内：フラット
開き方：縦開き
センサー：赤外線センサー
年間消費電力量：60.1kWh/年
電子レンジを使って簡単な料理もしたい人に！ おすすめのオーブンレンジ
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日立 MRO-F6Y
商品スペック
タイプ：オーブンレンジ
庫内容量：22L
外寸：幅483x高さ340x奥行き388mm
庫内：フラット
開き方：縦開き
センサー：高精細・温度センサー
年間消費電力量：70.4kWh/年
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コイズミ KOR-1801
商品スペック
タイプ：オーブンレンジ
庫内容量：18L
外寸：幅450mm×奥行356mm×高さ325mm
庫内：フラット
開き方：縦開き
センサー：高精細・64眼スピードセンサー、とろみ検知センシング
年間消費電力量：レンジ機能60.4kWh/年、オーブン機能13.0kWh/年
機能性にこだわりたいなら！ おすすめのスチームオーブンレンジ
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シャープ ヘルシオ AX-XA10
商品スペック
タイプ：オーブンレンジ
庫内容量：30L
外寸：幅490mm × 奥行430mm × 高さ420mm
庫内：フラット
開き方：縦開き
センサー：赤外線センサー・絶対湿度センサー・温度センサー
年間消費電力量：レンジ機能61.9kWh/年、オーブン機能10.1kWh/年
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パナソニック 3つ星 ビストロ NE-BS907
「ワンボウル調理」と呼ばれるボウルの中に食材や調味料などを入れるだけで調理がおこなえるモードが好評で、パスタやカレー、シチューなどの煮込み料理を中心に本格的なごはんを料理初心者でも簡単に作成できるのが大きなメリット。また、冷凍された食材をそのままグリルにかけられる「凍ったままグリル」や「予熱なしのグリル機能」など高出力である面が特徴となっています。
商品スペック
タイプ：オーブンレンジ
庫内容量：30L
外寸：幅494mm×奥行435mm×高さ370mm
庫内：フラット
開き方：縦開き
センサー：高精細・64眼スピードセンサー、とろみ検知センシング
年間消費電力量：レンジ機能53.8kWh/年、オーブン機能12.2kWh/年
まとめ
必要になる機能が自炊をするかどうかでガラリと変わるのはもちろんですが、自炊を行うにしてもどの程度の料理をするかということがあります。
今回の記事を参考にしながら、自分に必要なレンジの機能はどれなのかをしっかり考えて選んでくださいね。
プロ家電販売員 たろっさ
