■自撮りで「かわいく」「美人に」撮影するコツは？
●斜めで撮る
・体の向きを斜めにする（31歳／アパレル・繊維）
・小顔に見えるように少し斜めから撮るのがポイント（26歳／情報・IT）
・まっすぐ写ると太いのがばれるので体は傾ける（30歳／人材派遣・人材紹介）

斜めから撮影した方が、真正面で撮影するよりも細くみえるのだとか。自分にあったベストな角度をさがしましょう。

●角度は上から
・上目遣いで撮る（32歳／不動産）
・ちょっと上から撮ると目が大きく見えるらしい（31歳／金融・証券）
・あごをひいて上から撮影。二重あごにならないようにする（32歳／その他）

上から撮影すると目が大きく見えるだけでなく、顎がシャープに見えて小顔効果も。逆に下から撮ると太ってみえるので注意！

●光を浴びる
・光をあびる（33歳／運輸・倉庫）
・光の加減を調整する（33歳／運輸・倉庫）
・白い紙を下に置いて、キメ角度で撮る（27歳／医療・福祉）

肌をきれいに見せるには、光を当てるのが一番。白い紙をレフ板代わりに使用するのも良いですね。

いかがでしたか？　自撮りで上手に撮影するコツは「角度」と「光を当てる」ことのようです。これは勉強になりますね！　最後に「自撮りの良さ」を皆さまに聞いたところ、以下のようなコメントをいただきました。

・自撮りだと見せたくない部分を隠して撮れる（26歳／会計事務所）
・どの角度で撮ればかわいいかは、自分が一番わかっている（31歳／金融・証券）
・自分で撮ると何枚でも撮れるから、奇跡の一枚が撮れると思う（26歳／電機）

うーん、なるほど！ どんなに周りの評価が良くても、自分が気に入らなければ台無しですもんね。自分自身が気に入る写真が一番です！ 服装などの「チェック用」は誰かにお任せしても良いかもしれませんが、ちょっと特別な写真は今回ご紹介したコツで「自撮り」して、最高の1枚にしたいですね。

文●ロックスター

調査時期:2015年5月
アンケート:フレッシャーズ調べ
集計対象数:社会人女性71人(インターネットログイン式)