テンション下がりがちな雨の日……女子大生がやっている気分転換の方法TOP5 2ページ目

編集部:いとり

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●第4位 好きなテレビを見る

・バラエティが好きだから(19歳/大学2年生)
・ゆっくり好きなテレビを見ると楽しいから(21歳/大学4年生)
・アニメなどを見て現実逃避(23歳/大学院生)
・することないからテレビを見る(21歳/大学4年生)

●第5位 趣味に没頭する

・趣味で気持ちを切り替える(23歳/大学院生)
・好きなことをしていれば気分が晴れるから(22歳/大学4年生)
・偏頭痛による身体のしんどさを忘れることができるから(19歳/大学2年生)
・ダンスしたり歌を歌ったり、家でしかできないことをする(19歳/大学2年生)

●その他

・スポーツをする。スポーツをしたら他のことを考えられなくなるから(22歳/大学4年生)
・料理を作る。集中できるし、完成したものを食べると幸せ(20歳/大学3年生)
・傘を立派なものにする。お気に入りの傘をつかってテンション挙げる(20歳/大学3年生)
・美容に力をいれる。駄目になりがちだからよりいっそう意識してしたいから(19歳/短大・専門学校生)

第2位には「好きな音楽を聴く」がランクイン。たしかに、大好きな音楽を聴けば、テンションも上がって憂鬱な気分も吹き飛びそうですよね。

いかがでしたか? 「よく寝る」「好きな音楽を聴く」「おいしいものを食べる」など……。さまざまな意見が寄せられた今回のアンケート。雨の日はたしかに、テンションが下がりがち。しかし、室内でできることも上記のようにたくさんあるので、この時期ならではの、楽しみを自分なりに見出していきたいですよね!

文●ロックスター小島

マイナビ学生の窓口調べ
調査日時:2017年5月
調査人数:男子大学生201人

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