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朝食抜いてない? 毎日きちんと3食食べている大学生は約7割!

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朝食抜いてない? 毎日きちんと3食食べている大学生は約7割!

忙しかったり面倒だったりで、つい抜いてしまいがちなのが朝食。また、ダイエットのためにわざと食事を抜いている人もいるかもしれませんね。でも、食事は美容と健康の基本! きちんと食べない生活は体調不良を招きます。そこで、毎日きちんと朝・昼・晩の3食を食べている大学生はどのくらいいるのか調査してみました。

▼こちらもチェック!
学食で食事をするのは何日に1回?大学生に聞いてみた!

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