●第4位「月に2～3回」

・節約のため（女性／19歳／大学2年生）
・なるべくバランスのよい食事をしたいから。外食だとバランスが悪くなるから（女性／21歳／大学4年生）
・作り置きがなくなったときだけ利用する（女性／20歳／大学3年生）
・やることが多いと作るのは面倒（女性／21歳／大学3年生）

●第5位「ほぼ毎日（週に5～6回）」

・自炊が面倒だから（男性／21歳／大学4年生）
・学食が夜遅くまでやっているから（男性／20歳／大学3年生）
・自炊する時間がないから（女性／21歳／大学4年生）
・部活で疲れている上に帰る時間がいつも0時頃になるから（男性／22歳／大学4年生）

男女問わず、基本的に自炊をしている学生は多く、節約などのためにみなさんがんばっているんですね。また、外食やコンビニの回数が多い学生でも、バイトの賄いや学食を利用したりして工夫している人も多いようです。

いかがでしたか？ 多くの学生が基本的に自炊をしていました。自炊をベースにしていて、たまに外食やコンビニを利用しているパターンが多いことがわかります。自炊と外食・コンビニをうまく使い分けて工夫をしていますね。一番の理由はやはり節約のようです。

文・学生の窓口編集部

マイナビ学生の窓口調べ
調査期間：2017年5月
調査人数：一人暮らしの大学生男女133人（男子大学生73人 女子大学生60人）