・まだ目標の実行プロセスにないから（男性／22歳／大学4年生）
・毎日脚痩せマッサージできているから（女性／22歳／大学4年生）
・腹筋を必ず30回するという目標で、今のところおもしろくなってきていて継続できているから（女性／22歳／大学4年生）
・まだ努力している途中で、目標達成の兆しも見えているのでこのままがんばりたい（女性／22歳／大学4年生）
・今年中に好きな人に告白すると決めて、まだタイミングをうかがっているときだから（男性／24歳／大学4年生）
・1年間で達成したい目標を立てたので、現在進行形だから（女性／23歳／大学4年生）
・数値目標でわかりやすく目標を紙に書いて、忘れないようにしているから（女性／22歳／大学4年生）
・ムリなく続けることも目標としているので（女性／22歳／大学4年生）

まだ目標は挫折していない、と答える人が圧倒的でした。1月という時期で挫折にはまだ早い、というもっともな意見もありましたが、ムリなく続けることに主眼を置いている人や、目標達成の途中という人もいましたね。きちんと新年に目標を立てて、きっちり実行中の人も、少数ながら存在しました。

目標に向かって邁進していくことで、自分の中でモチベーションも生まれます。早い段階であきらめてしまいそうな無謀なものではなく、自分の背丈に合った目標を立てて、着実に実行していきたいものですね。まだ新年は明けたばかりです、無理せずマイペースで頑張っていきましょう。

文・学生の窓口編集部

マイナビ学生の窓口調べ
調査日時：2017年1月
調査人数：大学生男女207人（男性74人、女性133人）