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理学療法士に聞く! 歩き疲れたときにその場で足の疲れをケアする方法3つ

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健康

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理学療法士に聞く! 歩き疲れたときにその場で足の疲れをケアする方法3つ

パンプスや革靴で長時間歩いたとき、気づけば足がむくんで痛い、腫れるなどでもう歩きたくない、と思うことがしばしばあります。そんな悩みをその場で改善する方法はないものかと、理学療法士で、足の治療と靴の製作の馬喰快歩堂(ばくろかいほどう。東京都 中央区)所長の三浦賢一さんに聞きました。

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