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寝ても寝ても眠いって体に何が起こっているの? 臨床内科専門医に対処法を聞いた

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寝ても寝ても眠いって体に何が起こっているの? 臨床内科専門医に対処法を聞いた

寝ても寝ても眠い。のた打ち回るように起きたら、体は重く頭は痛い……、そんな経験はありませんか。実は、その「寝ても寝ても眠い」現象には、理由があったのです。臨床内科専門医で正木クリニック(大阪市生野区)の正木初美院長は、「すっきり起きられないのは、睡眠不足や疲れ、日ごろの習慣、病気など、何らかの原因があるはずです」と話します。症状や対処法について、詳しく聞いてみました。

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