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立ち仕事の人必見! 立ちっぱなしでも足が疲れにくい方法をプロトレーナーに聞いた

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立ち仕事の人必見! 立ちっぱなしでも足が疲れにくい方法をプロトレーナーに聞いた

人気店やアトラクションの行列待ち、立ち仕事、フェスやイベントでと、立ちっぱなしのときに足が疲れ、どうしようもなく痛くなることはありませんか。立ちっぱなしでも足が疲れにくい方法を、ボディメイク&ダイエットのプロトレーナー・おぜきとしあきさんに詳しく聞いてみました。

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