清潔に保とうとしてデリケートゾーンを洗い過ぎてはいませんか？洗い過ぎは本来持っている自浄作用を奪ってしまうので逆効果。石鹸などはきちんと泡立て、丁寧に指の腹で洗うようにしましょう。

【感染症は病院へ】

いつもとあきらかに違うかゆみの出方をしたり、湿疹などが酷いときは感染が疑われますから、婦人科を受診しましょう。軽度の場合、治ることもありますが悪化したら大変です。

感染というと恥ずかしがって受診しない人もいますが、周りに移すこともありますし、速やかな受診をおススメします。

【市販の薬でかゆみを抑える】

最近ではデリケートゾーンのかゆみに効く市販薬も多くあります。人前で掻いたりすることは出来ないけど、我慢できないかゆみ。無理せず薬に頼るのも一つの手段です。なるべく早くかゆみを治したい人は上手に薬を取り入れて下さい。かゆみを感じたら無理せずに薬を使うことで、今まで辛かったかゆみから解放されます。

人に相談しにくいデリケートゾーンの悩みですが、誰にでも起こるものだと思うと、少しは気持ちが楽になりますよね。デリケートゾーンはかゆみが起きやすい場所ということを覚えておきましょう。

そのため、まずはデリケートゾーンを清潔に保ち、かゆみが起きないように気を付けるのを忘れないでください。

それでもかゆいという時は、我慢しないでください。市販の薬を頼っても良いですし、婦人科を受診するのも恥ずかしいことではありません。不快なかゆみのなやみを解消しちゃいましょう！