・お風呂でのんびりリラックスしたいから(女性/42歳/その他)
・仕事の功績を祝ってバブルバスでゆっくり優雅に過ごしたいので(女性/26歳/自動車関連)
・仕事で充実した後は、お風呂でリラックスしたいと思うから(女性/27歳/アパレル・繊維)
・そういう日は、高めの入浴剤をつかって優雅にバスタイムを楽しみたいから(女性/22歳/アパレル・繊維)
・いつも寝不足だから、早く寝るように努力する(女性/35歳/医療・福祉)
・家に帰って、いい気持ちのまま早く寝たい。いい気分のままだとよく眠れそうだから(女性/34歳/ソフトウェア)
・早く家に帰って、休みたい。仕事で充実感を得られたら、早く帰って休んで次の仕事に取りかかりたいから(男性/47歳/金融・証券)
・睡眠時間がまとまって確保できていないので、じっくり休みたいから早く寝る。一番の贅沢は睡眠。その次に読書だと思っているから(男性/33歳/マスコミ・広告)
・自分へのごほうび的なものを買いたくなるから、買い物をして好きなものを買う(女性/34歳/食品・飲料)
・ジムでしっかり汗を流す。余計にスッキリするから(女性/25歳/生保・損保)
・家でゆっくりマッサージをしたい。リラックスして落ち着くから(女性/37歳/その他)
・特にいつもと変わらない。自分でいい仕事をしたと思っても、他人がそう評価するかはわからないから、安心して気を抜いたりはしない。息抜きは仕事の成果とは関係なく行う(男性/50歳以上/学校・教育関連)
他に、「スイーツを食べたい」「DVD鑑賞。旦那とゆっくりしたい」「一人で映画を見る」などという意見も。
いかがでしたか? いちばん多かったのは「自分へのごほうびとして、ちょっとおいしいものを食べたい」という意見。確かに、そんなときはふだんでもおいしいものがよりおいしく感じられそうですよね。意外だったのは「寝たい」という意見が多かったこと。仕事が忙しく、慢性的な睡眠不足の人が多いようです。ともあれ、いい仕事をした余韻に浸りつつ、充分にリラックスして今後の英気を養ってくださいね!
文●オチアイユキ
マイナビ学生の窓口調べ
調査日時:2017年6月
調査人数:社会人男女298人(男性154人、女性144人)
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